皮肤太差了要怎么调理 怎样改善皮肤问题皮肤特别差

秋冬季节主要在于补水+锁水,这个季节容易皮肤干燥,其实这类人主要原因还是角质层比较薄加上脸部分泌油脂少,水分容易受季节影响流失比较快,而且还容易冻伤 , 所以更加得注意锁水,平时多喝水,补下身体,皮肤才能健康 , 说实话我以前长痘痘好多年了 , 最后还是靠中药 , 护肤品真的最多补补水 , 其他功能性强的伤皮肤,个人不建议用,仅仅我个人意见,最后总结就是洗面奶用无泡洗面乳,能尽量少用还是别用,实在要用用泡泡少的洗面乳,另外每天用补水柔肤水?。?锁水的面霜,一个星期3次补水面膜,对于长痘的人,我是建议停掉所有护肤品,因为我是经历多年经验,长痘最好不要用护肤品,可以用着排毒的中药,吃的喝的都有 , 建议去中药店买纯中药排毒的,护肤品那些祛痘还是别用了 , 说不定就有激素之内的,这有些扯远了 。要讲的东西实在太多,那就写到这吧 。反正我想表达的是秋冬季节,多喝开水就已经可以了 。增强体质,身体好,皮肤抵抗力强才是最重要 。当然天生角质薄不包含在内,还是建议些面霜 。因为以前长痘,所以护肤方面还是有些了解,自从痘痘好了,就没再关注这些了,今天被邀请作答可能不专业,毕竟我是男士 , 见谅 。
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我认为皮肤的好坏跟遗传有关,其次就是睡眠要充足,饮食适宜清淡一些,心情要保持开朗乐观,还有不能太瘦,微胖皮肤看起来更红润!?
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