今天 ， 胖虎饮食君会给大家分享冷冻虾仁煮粥的家常做法 。不但简单，而且一学就会！吃货们可以尝试着去做一下哟~对于如此美味的家常菜，确定不想向胖虎饮食君进行学习吗？接下来就让我们一起来看看具体的制作流程吧~~


营养极其丰富 。它的蛋白质含量是鱼、鸡蛋和牛奶的几倍 。它还富含钾、碘、镁和磷等矿物质，以及维生素A和氨茶碱 。去头去尾，去壳去沙的虾不仅容易烹饪，而且味道好，容易消化吸收 ， 老少皆宜 。
有数百种制作虾仁方法 。今天，胖虎饮食君向大家推荐了一些虾的做法 。让我们看看！

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一、虾仁煮粥
主料：

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大米
100g

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基围虾
250g

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小白菜
150g


配料：
盐5G
虾仁菜粥的做法：
1、先准备青菜或者小白菜

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2、基围虾洗净后在开水里过一道

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3、用冷水冲一下，去头和皮

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4、将青菜和虾仁都切成碎粒备用

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5、用提前泡发的大米准备煮粥

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6、锅中加入适量的水烧开，水开后把泡好的米放入锅中，开大火煮 ， 煮开后转中火，再煮30分钟

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7、放入青菜和虾仁，撒少许盐，搅拌大约两分钟即可

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8、美食出锅啦！
【虾仁大米粥简单做法窍门 冰冻虾仁粥的做法】

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