甘油三酯偏高饮食注意什么 甘油三酯高吃什么食物最好( 二 )


2、适当运动 。缺少运动 , 甘油三酯容易高,积极运动对降血脂有很大的帮助 。
3、控制好血糖 。血糖不稳定可能会并发高血脂,而血糖如果控制得好,对于血脂的控制也是有很大帮助的 。


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