怀孕两个月吃哪些水果好怀孕2个多月吃什么水果好 _生活百科

怀孕真是千人千面，有的人胃口大好什么都想吃简直刹不住车，而有的人吃什么都觉得没有味道山珍海味也难以下咽。个中滋味，谁怀孕谁知道。

楼主现在怀孕2个月，胃口不好，可以吃一些开胃的水果。水果当然要吃应季的，那这个季节哪些水果开胃呢？

所谓开胃，就是吃了东西能让口中生津，令人想吃东西，食欲大增。

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1、李子。李子酸涩，酸能唤醒味觉，还能促进消化。当然，这个时候李子已经不多了。

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【怀孕两个月吃哪些水果好怀孕2个多月吃什么水果好】2、葡萄。味道酸甜，含有丰富的葡萄糖，有主血液的循环，有助于消化身体健康。葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。现在正是葡萄大量上市的时候。

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3、橘子、西柚、柳橙。橘子、西柚、柳橙味道甘酸，也能帮助开胃。而且富含维生素和叶酸，现在又是陆续上市的时候，非常适合孕妇。

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4、芒果。芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。对于孕初期有孕吐的妈妈最适合不过了。

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5、木瓜。可能有人会怼说孕妇不能吃木瓜。其实木瓜是可以吃的，清热解毒，心情烦躁可以起到镇定的作用。现在也正是上市的时节。

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6、枣子。大枣也是一种开胃水果，它还具有滋补养颜，温润养生的功效，对孕妈来说再适合不过了。现在鲜枣也陆续上市了。

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7、最后推荐一款，就是猕猴桃。猕猴桃也是酸酸甜甜的，我怀孕的时候就特别喜欢吃猕猴桃，反正吃了食欲大开，楼主不妨试试。

虽然以上水果都能开胃，但任何事物都要讲究个度，不可贪食。

以上回答希望对你有帮助。
很多水果都可以吃的。孕妇多吃水果对自己和宝宝都有好处。西瓜可以少吃，偏寒性。最好吃应季的水果。也要注意量，适度，不能过多，因为水果糖分大，吃太多，宝宝容易个大，怀孕容易血糖高。合理安排饮食，少食多餐。营养均衡宝宝才最健康。祝你好孕。

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