脖子上的颈纹用什么怎么保养颈部怎样保养 _生活百科

古时候的美人标准有十多条，从口，鼻，眼，脸五官到手，足，从发，肤，齿到颈，无不有着美的标准，甚至身上的香气也成为古代美人的标准之一！即便时至今日，人们对于美颈的向往也有增无减，其中，古今中外的艺术家们视天鹅颈为美！颈部线条的修炼与肩和背部肌肉都密不可分，现实是长期的低头伏案引发的姿态异常，使得某些肌肉长期紧张僵硬，缺乏激活与运动而赢弱，使得姿态异常得不到矫正！颈部的皮肤很特殊，像眼角皮肤一样非常脆弱，只有薄薄一层皮，大概只有面部皮肤厚度的2/3，皮脂腺少很容易失去弹性，加上皮肤时刻受到重力作用，随着岁月的增长逐渐松弛下垂，多余脂肪沉积！由于缺少支撑皮肤的肌肉，加上颈部不能经常活动，所以颈部皮肤要比面部皮肤更容易老化！
和面部一样，颈部同样经常被紫外线照射，很多人忽略了脖子上涂抹防晒霜，由于颈部前面的V 形曲线不同于后颈部，对光老化非常敏感，产生不规则色素沉着和皱纹的可能性很大，因此颈纹就是岁月的年轮！颈纹出现的皱纹有横纹和竖纹，横纹是根据肌肉的运动方向而产生的，而竖纹的产生则是因为皮肤的老化下垂，每个人都无法避免！但只要改变错误的生活习惯，就可以预防横纹，比如高枕头，低头，用手支撑下巴，侧头等产生颈部横纹的原因，此外，脖子上的横纹与其他部位的皱纹不同，受先天影响非常大！
颈部是我们人体的重要部位，其结构相当复杂，颈椎是接接头和身体的枢纽，是神经和血管的唯一通道！按摩颈部不仅可以缓解疲劳，还可以促进颈部血液循环和皮肤新陈代谢，同时使颈部线条更加美观！颈部操最初是用于颈椎病的治疗和调节，后来意外的发现在治疗过程中，脖子的皮肤逐渐变得紧致，松弛与下垂也减轻了，于是颈部操，就成了既能保护颈椎，又能减轻脖子皮肤衰老的好方法！
颈椎病除了按摩，还需要每日定时适度颈部锻炼，并注意改善工作习惯，不要长时间低头，伏案！颈部注意保暖，防止受凉，特别是颈部不要对着风囗吹，因为有三个最容易受风的要穴，枕头不宜过高！人体比较容易感受风邪的部位就是风府穴和风池穴，都在同一高度，风寒之气基本都是先从这些地方侵入人体的！无论空调还是冬天，避免颈椎病，避免神经性头疼的关键，用温毛巾，热水袋敷，围巾等，对改善受凉引起的颈椎问题也是有所帮助的！
风池穴：位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处！且有平肝息风，通利官窃的作用，多用于治疗颈椎病所致的头晕，头胀痛，颈部强痛不适，颈椎怕风怕冷等！
风府穴：位于脊柱向上，入发际上一横指处，两风池穴连线中点，颈顶窝处，扣齿时该穴会蹦！风府是人体督脉上重要的穴道之一，有散热吸湿的功效！对缓解落枕，颈部郁滞，失眠，头痛等有效！
风门穴：位于背部，第二三胸椎之间的两侧，旁开1.5寸处，风出入之门！治疗感冒，伤风，头痛，颈椎?。绨蛩嵬吹龋?
现在社会的发展脚步迅速，人们想要跟上社会的节奏，就不得不要加快自己的脚步。从而，养生就成为了很多人必不可少的一部分啦！
不少女性都只会将目光放在自己的脸部肌肤上，忽略了颈部肌肤。颈部皮肤是人体最脆弱的部位之一，也是最容易衰老的部位之一。所以，美颈保养得当可以守住你的年龄秘密。

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