来月经可以喂奶吗 经期可以照常哺乳

女性在怀孕期间是不会来月经的 , 一直到生完孩子,体内的恶露排干净之后,一段时间内月经就会恢复正常 。而大部分的妈妈会选择母乳喂养宝宝,直到宝宝一岁左右才会断奶,那么妈妈们在来月经的时候可以喂奶吗?
母乳中含有宝宝发育需要的所有营养物质,是宝宝婴幼儿时期最自然最安全的食物,同时母乳喂养是妈妈和孩子最佳的接触机会,还能刺激宝宝大脑发育 。
但是民间有这样的说法,哺乳期来了月经,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶 。这种说法不科学 。正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好 。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处 。

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所以,女性来月经期间是可以为宝宝哺乳的 。哺乳期月经来潮是正常的生理现象,不少妈妈认为,月经来潮是排出体内污秽之血,此时自己的奶水也变得不干净,不应该继续给孩子吃,应暂停哺乳,要不然就会影响孩子的健康 。
其实这种说法是完全错误的 , 哺乳期间 , 由于体内内分泌的变化,乳汁的分泌,生殖器官的恢复以及卵巢卵泡的发育和排卵、月经的来潮,这是各系统器官功能恢复与正常的表现 , 对孩子的健康也没有影响 。
为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等 。产后4个月月经来潮不必断奶,奶量不够的话 , 在宝宝四个月左右可添加米糊等辅助食品 。
不过,生完宝宝以后,月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响 。如果是不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“大姨妈” 。如果是哺乳的妈妈月经的恢复就会稍微有点迟,也有的哺乳期一直不来月经 , 这是要根据每个人不同的情况决定的 。
【来月经可以喂奶吗 经期可以照常哺乳】所以说,不论妈妈有没有处于经期 , 大可以放心地喂养宝宝 。尽管经期母乳量会相对变少,但是多加注意饮食就不会有太大的影响 。而且,要是宝妈因为经期来临就停止母乳喂养,也不利于宝宝的成长 。同时会导致宝妈回乳,乳房肿胀 。再次喂养宝宝的时候会更疼 。