鱼怎么做没有腥味又好吃 鱼肉怎么做最好吃( 二 )


5.蒸熟后,鱼盘中汁水倒入锅里,放入葱花,用1克生粉勾薄芡后,浇在鱼头上 。剁椒鱼头就制作完成,味鲜微辣,开胃生津的经典菜肴 。一鱼两吃就做好了,也可以做其它味型 。
总结:把一条鱼烹制成美味的前提条件是 , 鱼要鲜活的,烹制过程去除鱼腥味,撑握好盐味,不用太多调味品调味,不要用太多油 , 吃鱼本身的鲜味 。

鱼怎么做没有腥味又好吃 鱼肉怎么做最好吃

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以上只是本人多年来对鱼类烹制过程的心得,做得不好,仅供参考 。
选材很关键尽量选鲜活鱼(海鱼尽量选冰鲜),鱼眼明亮清澈 , 鱼身顺滑,不新鲜的鱼或者冰冻过很久的鱼,做不出鲜美的味道 。


处理有技巧内脏、血水等一定要清理干净,可以用料酒或者柠檬(西式用的较多)等祛除腥味 。
如果是冷冻过的鱼,化冻非常关键!最好是提前放到冰箱冷藏室慢慢化冻 。如果特殊情况,等不及冰箱冷藏室化冻,建议采用流水化冻(用袋子包好尽量不要让鱼肉接触水) 。
??化冻速度越快,水分、营养流失越多 , 口感越差!


水温要把控煮鱼最佳温度是80度左右 。沸水煮鱼,特别容易让鱼肉变老,所以最好不要在水成沸腾状态时将鱼放入锅中 。
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