女人胸平的像飞机?。恐灰?~2个鸡蛋,用一个大一个,快快来试试!作为一名女性,如果你被别人叫做“飞机场”是不是会特别尴尬,想拥有挺拔饱满的乳房与饮食有着密切的关系,食物中天然的成分可以促使乳房发育,同时也免去了服药或手术的副作用,这倒是一个不错的选择,只是吃什么能让乳房变大呢?
推荐以下三个食疗丰胸方:
1、酒酿煮鸡蛋:取枸杞子30克,酒酿(甜酒酿、醪糟)适量,鸡蛋1~2个 。枸杞清洗干净,然后放入锅中,加水煮几分钟,再倒入打散的鸡蛋 , 再加入酒酿,微微煮沸,可以加一点红糖调味;具有丰胸美容,促进经血排出的功效;甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙(雌激素),酒酿既能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙(雌激素),而营养较全的鸡蛋也是热量来源,所以它们就是丰胸佳品 。
2、黄豆、花生、红枣炖猪蹄:这些食物都能够提供优异的蛋白质和脂肪含量,猪蹄中还有丰富的维生素A、B以及钙、铁等营养物质,猪蹄中的蛋白质水解后,产生的氨基酸含量也很高很适合作为补充营养的食物,营养跟上了,胸部自然才能大一圈 。做法;黄豆100克,花生米100克,大枣10枚,猪蹄1~2只,猪蹄处理干净宰碎块,黄豆、花生米、大枣先用水泡1小时,将材料放到锅里,用旺火烧开后文火炖至熟烂,调味,具有丰乳作用 。释义:(1)猪蹄:猪蹄不光能“丰胸” , 张仲景就提过一个方子,表明猪蹄上的皮有“和血脉,润肌肤”的作用,常吃可以疏通血脉 , 从而促进整个肌肤的光泽莹润,是美容养颜的好方法,想让胸部大一点,可以多吃些猪脚等富含蛋白质的食物;(2)黄豆:黄豆中含有天然的激素——黄酮,而乳房的发育最离不开的就是雌激素,像这种从植物中获取的雌激素刚好又与人体的雌激素类似,所以女人想要乳房变大,可以吃一些含有天然植物激素的食物;(3)花生:花生含有丰富的维生素E,有利于增强雌激素浓度,可以促进乳房丰胸,并且维生素E是一种很好的抗氧化剂,可以抗胸部皮肤老化,令胸部更美丽 , 形状更漂亮;(4)红枣:红枣能补益心脾,具有益气健脾 , 补血养心的功效 。
3、花生红枣汤:花生,红枣,红豆 , 黄豆,葛根 , 山药各适量 , 先将黄豆浸泡1小时以上,把红枣、花生、红豆、葛根、山药洗干净,一起用砂锅煮沸,再用小火煮至熟烂 , 可以放少量冰糖或红糖调味,这六种食物一起吃不仅丰胸效果更好 , 而且还能补血益气 。其中葛根所富含的泰葛根素能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡 , 调理身体,让胸部二次发育,并且具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用 , 因此能帮助乳房重新变得坚挺 , 食用后皮肤变的细腻、滋润、有光泽、皮肤弹性增加、毛孔粗大、有皱纹的会明显改善,能达到明显的丰胸效果 。
当然,在服食以上任何一个食疗丰胸方的同时 , 再配合服用一些具有丰胸乳的中药(中药处方) , 效果会更佳;如有此需要者请发私信咨询~健康保姆 。
文章插图
【中药丰胸的最佳方法 中药丰胸秘籍】丰胸,手术丰胸有后遗症,药物丰胸有副作用 。那如何做到丰胸:一是饮食上要讲究 , 注重营养平衡,要保持人体一定的体脂率 。过廋的人胸小 , 这是普遍的常识 。有些食物对胸部有保养效果 , 如木瓜 , 猪蹄,花生等,那就多留意吃 。二是要锻炼 。男人上身发达的确离不开锻炼 , 女人亦如此 。适当去锻炼有利于乳腺的发达 , 增加饱满度 。
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