鼻头为什么变大经常捏鼻子会让鼻头变大吗 _生活百科

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昂贵的隆鼻手术确实能重塑你的鼻子，并让它挺起来，也有一些不花钱的方法可以重塑你的鼻子。你可以通过锻炼来获得更好看的鼻子。

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隆鼻面部运动:
1.捏鼻子是塑造鼻子的最佳练习之一，可以让塌鼻子看起来更窄更挺。坐直，右手拇指放在右鼻孔上。用你的左鼻孔呼吸，数到4 。屏住呼吸，数到4 。现在呼气，数到6 。用左鼻孔重复这个呼吸练习15-20分钟。有规律地做鼻孔呼吸练习是有好处的，可以塑造鼻子，也可以放松你的思维。

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2.你可以轻轻捏一下鼻子，让它变尖，然后挺起来。拇指放在一边，食指放在另一边，捏住鼻孔。轻轻捏捏鼻子，每天做这个练习4-5分钟。
3.面部按摩是重塑鼻子和改变形状的最常见方法之一。用几滴精油，按摩鼻子，轻轻捏捏鼻尖。

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4.将中指放在眼角，无名指放在眼角下方。现在皱起鼻子，直到你感觉到鼻子肌肉紧张。用手指轻轻摩擦皱纹，不要留下起皱的鼻肌。放松，重复8-10次。
5.噘嘴也有助于挺直鼻子和减少脸颊肌肉。噘嘴并保持几秒钟(15-20秒) 。放松脸颊肌肉，然后重复10-20次。

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6.用食指和中指向耳朵伸展面部皮肤。现在在你的嘴唇上做一个噘嘴动作并保持，定期做这个面部运动来重塑鼻子。
【鼻头为什么变大经常捏鼻子会让鼻头变大吗】试试这些面部锻炼来重塑鼻子，让它看起来更好看。这些锻炼还能收紧松弛的面部肌肉，防止鼻子上出现皱纹。
会让鼻子变小乔

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