脸部皮肤屏障受损怎样修复脸部皮肤怎么修复 _生活百科

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这个问题很宽泛，有的回答也提到，不同的皮肤问题有不同的处理方式。
最近天气变冷，冬天的气息已经蔓延开来，在这里就说一下冬季预防皮肤干燥的问题吧。
如何做好冬季皮肤的保湿功课？
皮肤的保湿基础
一、角质形成细胞的完整性。
角质形成细胞是表皮的主要构成细胞，按照分化阶段，由内而外可以分成五层：基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。
从基底层移行到颗粒层的角质形成细胞含有大量的透明角质颗粒，可以防止水分渗透。
从基底层移行到透明层细胞含有丰富的角蛋白和磷脂类物质，可以防止水分和电解质渗透。
角质层的完整性，是皮肤的一道防线，防止外面的水分、电解质、酸碱、有机溶液入侵，也可以防止体内的水分丢失。
二、皮肤表面的脂质。
皮肤表面的脂质，一部分来源于角质层细胞间的脂质，也就是「砖墙结构」中的「灰浆」，另一部分来源于皮脂腺的分泌。
1、结构脂质，也就是来源于角质层细胞间的脂质。主要有神经酰胺（50%）、游离脂肪酸（10～20%）、胆固醇（25%）等组成。2、皮脂腺脂质，标志性成分是角鲨烯。主要由甘油三酯（57.5%）、蜡脂（26%）、角鲨烯（12%）、胆固醇酯、胆固醇组成。青春期后，皮脂膜的脂质主要来源于皮脂腺，老年人由于皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，皮肤更容易干燥。
我们皮肤表面的皮脂膜，形成了一层防水屏障。
三、天然保湿因子。
角质层内有一类物质，亲水性极强，可以与水形成不同的化学键，通过渗透压吸引水分子，保证角质层中的水分。
天然保湿因子主要来源于——氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸盐、尿素、氨、尿酸、葡萄糖胺、钠、钾、钙、镁、磷酸盐、氯化物、糖、有机酸、肽类等。
天然保湿因子的作用是，吸引水，但是也很容易随着水分移出细胞外，而我们角质层上的皮脂膜，有很好的封包作用，可以防止天然保湿因子和水分的丢失。
简单来说，天然保湿因子和皮脂膜，皆不可少。
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四、水通道蛋白。
水通道蛋白，顾名思义，就是转运水的蛋白，主要存在于表皮基底层和棘细胞层，水通道蛋白不仅能转运水，还可以转运尿素、甘油等。
有研究发现，在缺乏水通道蛋白的动物角质层中，甘油含量明显减少，其他保湿因子含量正常，所以外用甘油，可以改善水通道蛋白缺乏引起的缺水。
??????????补水的错误认识，和真相
受商家宣传的影响，我们通常认为，「补水」就是涂爽肤水、化妆水和乳液。
其实角质层的含水量不易过高或过低，理想状态下在10～20% 。
如果超过20%，会让角质层过度水合，使皮肤脆弱，比如说，敷面膜，有可能让角质层含水量达到70%以上，有一些商家以此为销售噱头，让大家认为角质层含水量蹭蹭地涨，就是产品效果好，其实这也是个坑。
如果角质层含水量低于10%，皮肤变得干燥、粗糙，出现细纹甚至皲裂，在健康的皮肤中，此时角质层中的天然保湿因子，会通过渗透压，还有水通道蛋白，将真皮中的水分吸引过来，以完成补水的过程。
所以，真正的补水，是从真皮到表皮。而不是敷面膜能达到的。
另一方面，不健康的皮肤（皮肤屏障受损），需要更复杂的过程，才能让角质层含水量恢复正常。

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