头上红疙瘩不疼不痒头上长了个红色的疙瘩( 二 ) _生活百科

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目前来说，脂溢性皮炎是无法被治愈的，我们能做的主要是改变自己的生活方式，尽量减轻局部症状。注意保持清淡饮食，不吃重口味的食物，包括偏咸、偏甜、偏辣的食物。

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9可以适当增加蔬菜和水果的摄入，因为里面含有的维生素和矿物质能够促进皮炎的恢复，而且里面含有的B族维生素还可以抑制皮脂腺的分泌。
平时也需要注意头皮的养护，保证头皮的清洁，尽量选择对头皮刺激性小的洗发露，可以有效选择无硅油的洗发露。

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与此同时，也需要保持良好的情绪，如果有什么不顺心的事情，可以找身边的人倾诉，如果工作压力大，可以通过运动来缓解压力。
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【头上红疙瘩不疼不痒头上长了个红色的疙瘩】注意休息和饮食，严重就医确诊后，针对用药

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