近视眼如何自然恢复视力如何恢复视力的方法 _生活百科

近视眼因为只可看近，视远不清所以也叫短视眼，它是于休息状态下，由远处的平行光，通过眼睛屈光系统折光之后于视网膜前集成焦点，于视网膜上所产生不清晰的像。它的远视力大大降低，近视力是正常的。
近视眼因为视物不清，所以会影响人的视觉，对人多方面都会产生影响，那有什么方法可以恢复视力吗？近视视力的恢复，要从两方面来讲：
一方面近视眼属于假性近视的：
那么可通过眼睛多休息，调整平时用眼习惯，或轻度散瞳剂，如低浓度阿托品等办法来进行恢复的视力。
另一方面是真性近视：
这种情况是无法通以上方式来进行视力上的恢复的，只能进行佩戴眼镜（框架或隐性的），来达到提升视力的作用，还有就是根据情况进行近视眼手术，来恢复视力。
平时可通过以下方法进行视力保健
不要久视，避免眼疲劳
看电视,玩、手机等不要时间过长，因为辐射会不利眼睛健康，用眼过度令眼睛产生疲劳会令近视度数增加。
常转动眼球
多进行眼球运动，上下、左右来转动眼球，可令眼部肌肉得到放松。
眼部热敷
进行热敷对眼睛也很有益处,能很快消除眼疲劳，两手掌摩擦热后贴于眼部，可加眼部血液循环。
做到用眼卫生
需注意用眼卫生，不可用卫生纸或手总去擦揉眼睛。
注意用眼光线
用眼环境的光线需明亮柔和，防止强光直射于眼睛产生刺激。
不知道你这个提问什么意思。
视力不好，有时间找出视力不佳的原因，针对这个原因进行治疗，才可以。

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可以先参见我的头条号文章。

然后如果确实觉得不适，还是建议去医院进行诊断。
根据诊断结论，相应的做出治疗方案。
通过有效的治疗，达到恢复视力的目的。
【近视眼如何自然恢复视力如何恢复视力的方法】

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近视眼如何自然恢复视力 如何恢复视力的方法

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