少有人知道的亲密关系真相 。
还记得在那个电影《河东狮吼》女主角张柏芝饰演 , 男主角是古天乐饰演 , 有一段非常经典的台词 , 说:
【角色|少有人知道的亲密关系的真相?亲密关系四个角色的定位】从现在开始我只疼你一个 , 宠你 , 不会骗你 , 答应你的每一件事我都会做到 。
对你讲的每一句话都是真话 , 不欺骗你 , 不骂你 , 相信你 。
有人欺负你 , 我会第一时间来帮你 。
你开心的时候 , 我会陪着你开心 , 你不开心我也会哄着你开心 。
永远觉得你最漂亮 , 做梦都会梦见你 , 在我心里只有你 。
在亲密关系中 , 你是否有这样的经历和困惑:
为什么爱这个人 , 爱着爱着就不爱了呢?
为什么他没有想象中的那么爱我?
为什么他越来越懒得懂我 , 越来越远离我的心?
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在亲密关系当中 , 海蓝博士给我们做了四个角色的定位 。
朋友的角色 , 彼此分享喜怒哀乐 , 相互帮助 , 平等独立;
孩子的角色总是希望得到保护和照顾、呵护和宠爱;
父母的角色指令、命令、批评对方 , 希望他听我的 。
你扮演了哪一种或者哪两种呢?
任何一种角色本身是无可厚非的 , 但一定要掌握好各自的平衡 。
做彼此的朋友 , 分享对生活的态度和想法 , 梦想和希望 , 错误与恐惧 , 能呈现彼此的脆弱与孤独 。 无论在何种境遇 , 都像朋友一样支持理解对方 , 心心相印 , 这样能保持持久而温暖的亲密关系 。 恋人和伴侣之间的友谊是维持亲密关系的桥梁 。
但是我们大多数亲密关系走入了一种误区 , 要么把自己变成父母 , 要么把自己变成了孩子 。
当对方的父母 , 就会有要求 , 希望对方按照自己的标准、意愿和要求说话 , 做事 , 做不到就会指责、抱怨、批评、评判 。
把自己变成孩子的人 , 当自己的需求、意愿和愿望没有得到满足时 , 就会发脾气 , 不顾后果的发泄 , 无理取闹 。
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我自己感觉到在生活当中大部分的情况 , 我自己是在朋友的角色里头 , 但是我自己也会在孩子的角色和父母的角色里面 。
好在很幸运的是 , 我们都在学习 。
当你学习的时候 , 你能够清晰的知道自己在哪个地方是失控和失衡的 , 及时的做调整 。
就像你开车 , 不可能保证你走的路线永远都是对的 , 或者永远都是直线 。
当你发现开始在走弯路了、偏离轨道了 , 你只要动一动方向盘 , 马上就又回归到正常的轨道上来了 。
很多时候我们的亲密关系卡壳的原因 , 是因为我们感受爱的方式是很狭隘的 。
我们总是按照自己的标准和方法来爱 , 也用这种方式来衡量对方的爱 , 关键是自以为这是丈量爱与不爱的唯一标准 。
忽略了表达爱的方式和层面 , 是有多种多样的 , 不是只有你的版本 。
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当你读到这句话的时候 , 你一定会非常的清晰:有些时候我们感觉到自己很受伤 , 其实这种受伤只是你认为的受伤 , 只是你认为的不爱 , 只是你带着你自己的爱的标准 , 在衡量对方的爱 。
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