我家宝宝一个半月,正是腹胀高峰期,每次腹胀都满脸通红,肚子很硬,大声哭闹 , 看着很使劲的样子,妈妈看着好心疼 。网上有许多对付肠胀气的方法,我表示基本都试过了 , 有些方法对我家宝没用,比如:
1 排气操 。我尝试过在宝宝吃完奶且情绪好的时候坚持做排气操,可是并没有减少宝宝胀气的次数 。
【幼儿腹部胀气怎么办 幼儿腹胀该怎么处理】2 服用西甲硅油 。它对宝宝肠道起润滑作用,所以服用后会大量放屁 。可是 , 可是,这次宝宝吃完不胀气了,下次宝宝再吃奶,依然会胀气 。
3 妈妈杜绝会胀气的食物 。如紫薯 , 牛奶,豆浆等食物会引起胀气,但这些只会引起妈妈的胀气 , 妈妈分泌的乳汁中是蛋白质脂肪等营养物质,与这些物质的来源无关 。相反,如果妈妈摄入的蛋白质脂肪等物质过高,使得乳汁浓度高,宝宝不容易消化 , 就会引起胀气 。
经过这段时间的战斗,我的心得是:
1 使用防胀气奶瓶,防止宝宝吸入过多的空气 , 个人经验换了防胀气奶瓶之后,宝宝一口气喝的奶更多,喝完后胀气闹的次数大大减少 。
2 吃完奶坚持拍嗝,宝宝吐出多吸入的空气,会让他减少哭闹 。
3 妈妈饮食清淡 。如果妈妈摄入太多高蛋白高脂肪食物,
每次我都三步法:
1 搓热手,给宝宝揉肚子
2 如果1不管用,将宝宝翻过来 , 让宝宝俯卧 。
3 如果2不管用,抱住宝宝让他趴在你肚皮上,温暖他的肚肚 。
我家宝宝如果因为胀气引起哭闹 , 经过这几步基本平静了 。妈妈在饮食上注意不要太多高糖高蛋白食物,会让乳汁中营养浓度太高宝宝难以消化 。至于说少吃会胀气的食物,个人认为那些只会引起妈妈胀气,对宝宝胀气没有太多影响 。
如果是婴幼儿蛋白过敏,建议选择蛋白部分或者全部水解配方的奶粉 , 平时饮食也要多注意 。
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