1、肉类
如牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、毛肚、黄喉、鸭肠、鸡翅、脆皮肠、鹌鹑蛋、火腿肠、香肠、肝蹄筋、牛蛙等 。
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牛肉是火锅的必备菜品,火锅中用的通常是肥牛 。如果买不到肥牛,可以用牛肋骨或牛肉丸 , 牛肉丸熟透一般需要四到五分钟 。
羊肉 。羊肉也是不可或缺的一种肉 , 像肥牛一样,火锅通常用的羊肉叫肥羊(羊大腿和肩上的肉) 。一般超市都可以买到 。
如果喜欢吃内脏的话 。猪内脏、猪舌头、猪肝这些食材最好放在盐水或酒中去腥味之后再放入火锅中 。如果能在菜市场买到鸭肠的话放在火锅中煮的时候,谨记“七上八下”这个方法,筷子夹住鸭肠放到锅中烫一到两秒然后拎起来,重复八次,这样煮出来的鸭肠入口爽脆 。
2、海鲜
如蟹肉、鱼丸、鲜贝、牡蛎、鱿鱼、海虾、鳕鱼片等 。
和肉一样 , 火锅里能放的海鲜也是多种多样 。这里的海鲜分为两种:一种是新鲜的海鲜,一种是像鱼丸这样的半成品海鲜 。
鱼一般都是切成薄片,因为它很快熟,所以最好放在滤勺之后,再放到火锅里 。现放现吃 。
贝壳类 。如说虾、扇贝、螃蟹、牡蛎、蛤、贻贝、虾是最常见的配菜,通常虾和贝壳会一起煮(虾的头拔不拔掉都可以) 。贝壳类的食材要记住提前放到水盆里 , 让它们把沙子吐干净 。
鱿鱼和墨鱼 。新鲜的和干的都用 。可以给火锅汤增加独特的鲜味 。如果用新鲜的墨鱼的话,一定要确保已经清理干净了 。干鱿鱼更麻烦一点 , 用之前需要用水浸泡24小时 。
鱼丸和鱼饼 。这类食材在超市都可买到,鱼丸的口感Q弹爽滑 。因为鱼丸本身就已经是熟的,所以不用煮太久(冷冻的鱼丸除外) 。
3、蔬菜类
如白萝卜、胡萝卜、番茄、冬笋、莴笋、韭菜、土豆、山药、海带、藕、黄瓜、冬瓜、生菜、油麦菜、娃娃菜、白菜、菠菜、卷心菜、空心菜、西兰花、香菜等 。
海鲜和肉是火锅的主角,但是没有蔬菜的火锅是不完整 。蔬菜不仅可以解腻 , 还能丰富汤的口感 。火锅里你可以加任何蔬菜,我更喜欢那些久煮也可以保持口感的食材 。叶类蔬菜 。比如菠菜、生菜、蒿菜这些,一碰到汤就焉了了,煮个两三分钟就好了 。这类蔬菜放在清汤锅中会比较好吃,如果吃麻辣锅的话菜叶上会裹满辣椒油 , 吃起来会比较辣 , 如果你喜欢吃辣的话可以试一下 。
4、菌菇类
如蘑菇、香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇,鲜菇、凤尾菇、草菇、茶树菇等 。
香菇这类大一点的菇最好对半切再丢到火锅里,这样的菇需要3-4分钟才能煮熟 。金针菇很快熟 , 大概30秒左右就可以了 。
5、豆制品
如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、豆皮、老豆腐、油豆腐、腐竹、魔芋丝等 。
6、主食类
【火锅食材有哪些?】如果怕吃不饱 , 待加的上述食材吃完后,用剩下的汤煮粉面 。可以适当加些火锅面、方便面、红薯粉、宽粉、粉丝、手擀面、面筋等 。
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