【吃丝瓜有什么好处？】吃丝瓜的好处有：清热凉血、美容护肤、强心、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉和增强免疫力 。
它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和人参中所含成分皂甙，其味道鲜美、滑爽，营养丰富，且具有药用价值 。

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