血脂降低有什么表现降血脂高有什么症状 _生活百科

在讲这个问题前，先来分享一个患者案例。
我前段时间去菜市场买菜，遇见买菜的老板娘跟我说，自己总是头晕眼花，但查了血糖、血压都是正常的。我观察她面部有很多红黑色斑点，就问她平时吃肉多不多，她说最爱吃肉了，然后我又问了下她的年纪，说是四五十岁来了。于是我建议她去做一下血脂检查，看是否是血脂异常引起的头晕。果然，就在前几天，我买菜又遇见老板娘，她说她真的查出来是高血脂！

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当血脂出现异常的时候，人的眼睑上会出现米粒大小的淡黄色小皮疹，还会在四肢关节处出现疹子，脸部也会出现斑点。症状则表现为头晕眼花、胸闷气短、肢体麻木等。但有的血脂轻度升高的患者，不会有明显不适感。高血脂在短期内，也不会对机体造成明显危害，但是时间一长，会大大增高心血管疾病的发病风险。
所以，建议大家定期做体检，一旦查出异常，尽早控制。
高血脂主要是大鱼大肉吃出来的，所以饮食上要戒除高脂肪、高胆固醇食物，少吃动物内脏、动物皮、脑等高脂肪高胆固醇部位。此外，含糖量高的食物也要少吃，因为过量的糖很容易在体内转化为脂肪，加重血脂紊乱。最后一点，得了高血脂，就要多加运动了。
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【血脂降低有什么表现降血脂高有什么症状】高血脂大多没有先兆症伏，与肥胖是一对难兄难弟，一般从血液化验中才知道血脂高不高。得了高血脂也就是高脂血症，第一要减肥，通过运动疗法，达到减肥的目的。第二，药物降脂，一般是他汀类，但是要定期检测肝功能。第三，饮食控制，尽量减少脂肪摄入，控油，要控制在每人每天20g，减少主食摄入。

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血脂降低有什么表现 降血脂高有什么症状

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