两个半月的宝宝积食怎么办两个月宝宝积食了怎么办 _生活百科

小孩积食的主要原因还是消化不良，严重的话还会出现发烧、便秘、腹胀、哭闹。因为小孩子消化系统还没有发育完善，稍微饮食不当就会积食。暴饮暴食或者吃些难以消化的食物可能都会引起积食，所以妈妈们在孩子的饮食上千万不要掉以轻心。
【两个半月的宝宝积食怎么办两个月宝宝积食了怎么办】我家孩子一岁多的时候，经常毫无征兆的发烧，刚开始总以为是感冒，药吃好几天有时候也不见得退烧，孩子天天哼哼唧唧的，真的是急死大人了。后来到一个诊所的老医生那里看?。?才知道是孩子积食引起的发烧。后来只要是积食，吃点助消化的药、在饮食上辅助吃些清淡容易消化的水果啥的基本就缓解了。
1、红心火龙果
这个真的是值得推荐的水果之王。我家孩子只要超过两天不大便，我都会给他吃点红心火龙果，他也非常喜欢。第二天绝对会拉的。红心火龙果富含花青素，它的抗氧化、清除自由基的作用比白心火龙果更强。红心火龙果富含丰富的膳食纤维，不仅可快速吸水膨胀使粪便软化，而且还可加快胃肠道的蠕动，起到促进消化、通便的效果。孩子如果吃太多红心火龙果，大小便可能会呈红色，因为火龙果里有一种天然的色素,即红色色素,这种色素具有水溶性,当身体里不能把它完全吸收之后,就可以通过大便变成红色排出体外，所以妈妈们不必紧张。
2、香蕉
一定是熟透了的香蕉，看起来有黑点点的才是首选。香蕉富含大量的水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附在固体部分，使大便变软易于排除。但是，没熟透摸起来硬邦邦的香蕉会适得其反哦！
3、苹果
苹果最好在晚饭前空腹吃，最好是连皮吃，带着皮能补充所需营养，并且可促进消化和润肠通便的作用，能解决便秘的现象。大家害怕苹果上面的残留农药，很多人吃苹果喜欢削皮，但是苹果并不适合削了皮吃，否则会大大降低营养成分的。吃的时候用盐水多搓洗一会就好啦。
其实，吃水果只能有效地缓解孩子的积食、促进消化。如果还记积食严重，就不能只单单靠吃水果了，促进消化的药物更靠谱。比如、益生菌、双歧杆菌、三联菌、四联菌等，调节孩子肠道菌群，加快肠道蠕动，促进消化还是很重要的。但是，妈妈一定要将这些菌类的药物储存在冰箱，因为这些都是活菌，生存环境必须是低温。
除了吃助消化的药以外，饮食清淡也很重要，避免生冷、辛辣、油腻、过酸过甜等刺激的食物，小米粥、米汤、面条等都可供选择，少食多餐、切勿暴饮暴食，减轻孩子肠胃负担，积食自然就会缓解。
当然，一些外在的辅助也是不错的选择。揉肚子，以肚脐为中心，顺时针方向按摩肚子，也可以加快肠道蠕动，改善肠胃功能、缓解孩子积食的症状；还有就是捏捏脊，捏的力道稍大，用两手的拇指、食指捏住孩子脊柱的两侧，反复按捏，从下到上，再从上到下，反复捏3—5遍，每天晚上坚持捏，也可以有效缓解积食症状。不过这种推拿理疗的手法比较重要，妈妈自己操作的话效果并不明显。
以上都是我在孩子积食的时候尝试过有效的方法，分享出来供妈妈们参考。不过妈妈们应该注意，平时预防比治疗更重要哦！
孩子有了积食，首先就是要减少喂养的量和次数，因为积食最大的原因就是吃得多，吃得过频繁伤了孩子的胃肠。
很多家长总是想孩子吃得少，于是给孩子做各种好吃的，这样的情况下，孩子的及时就会越来越重。

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