很高兴回答你的问题,我是两个孩子的宝妈 。宝妈是一项很了不起的职业 。当孩子不听话,父母心烦意乱时,如何调节自己的心情?我以前会大吵大闹 , 虽然也有效果 , 但是孩子却越来越胆小内向 。后来孩子不听话时,我能控制自己的情绪,然后冷处理 。不久后我冷静下来反醒自己,孩子也会主动来哄我,然后和我一起分析原因和倾听他的想法 。
孩子为什么不听话以前我的控制欲很强,觉得孩子什么都要听我的 。可是后来我却发现孩子越来越叛逆,亲子关系也很糟糕 。后来看了教育类书籍《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》,我才深刻的了解了,孩子应该是一个单独的主体,教育孩子是有很多方法和技巧的,很多时候,也需要换位思考孩子的感受,尊重孩子的想法 。假如孩子是一颗小树,我们要负责给他们阳光和水分,但我们不能限制他成长 。所以当孩子不听话时 , 我会控制情绪 , 认真倾听他的想法,正确引导或者一起讨论解决问题的方法 。如果不是原则性的问题,我会尊重他的意思 。

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解决问题【孩子不听话脾气暴躁怎么办 孩子不听话心里特别烦躁怎么办】孩子不听话,父母心烦意乱,这样是不能解决问题的 , 也不能给孩子做好榜样 。一般遇到孩子不听话,我会提供多一个选择给他 。或者问孩子自己的想法 。孩子每天都在学习成长,他们应该有自己的想法和思想 。父母需要修炼的是控制情绪的能力,当时孩子有问题时,切记发脾气或者责骂 。12岁的大宝上网课时偷玩手机,我很生气,然后对孩子冷处理 。后来孩子又是写日记道歉 , 又是上交手机,我才原谅他 。
以前孩子不听话,心烦意乱时,我会去运动消化 , 一般都是爬山 。现在出现这样的问题,我会给自己输入心理暗示,比如和孩子相处就那么几年,应该大度包容他,好好珍惜;有什么好烦的,人总生气,气出病来很麻烦;或者找个朋友聊聊孩子的问题;或者写成日记 , 心和心交流,写完了,也许就找到解决问题的办法;换位思考法 , 我们小时候,父母要求过分时 , 我们是不是也不听话 。

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父母锦囊孩子只是我们生命中很重要一部分,我们要学会正确科学的爱他们 。如果我们的爱过于宠溺,过于严格,这样只会给孩子很大的压力,物极必反 。大宝四年级的时候,我基本就开启散养模式,然后用更多的时间专注自身的学习成长,听亲子课、儿童心理课,写育儿日记,看教育类书籍等,想要教育出优秀的孩子 , 父母更应该多关注自身的学习和成长 。

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我是王书霞,阳光爱学习的全职宝妈,如有别字,请多多包容 。因为每个孩子都不一样,别人的经验也只能供我们参考 。育儿是一项最了不起的工程,需要我们要不停的学习和成长 。码字不易 , 欢迎关注、点赞和转发 。努力像阳光,温暖每个人;传递正能量,关爱每个孩子 。
分享一个超级高效方法:
第一步:打开相册
第二步:翻看孩子小时候的照片
第三步:露出开心的笑容
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