豆沙在我们日常生活中做甜品时经常用到,我经常在家自制豆沙,用来包元宵,做南瓜饼,蒸豆沙包等等 。过段时间就是端午节了,小伙伴们可以自己做些豆沙 , 用来包粽子 。自己做的豆沙干净卫生 , 没有任何添加,吃着放心 。
我个人认为,在豆沙里添加一些红枣泥,不仅吃起来更美味,而且营养也好 。下面来分享一下具体做法 。
首先,要把红豆洗干净加水浸泡二十四小时 。经过浸泡的红豆比较容易煮 。红枣清洗干净,去核 , 把浸泡好的红豆放到电压力锅里,加大约高过红豆两厘米的水,切好的红枣也放进去,按煮饭键,等到煮好了,取出来 , 放到一旁晾凉 。
晾好的红豆红枣放在料理机里,打成泥 , 如果太干料理机转不起来可以加少量的水,料理机能转起来就行了 。打好后倒出来备用 。
炒锅加少许猪油,没有猪油也可以用玉米油,把打好的红豆红枣泥放入锅中,加根据个人口味的糖,小火慢炒,最好用带涂层的不粘锅,一定要不停的翻动 , 免得底部焦糊,水分炒干了,豆沙能捏成团了,就炒好了 。
是不是很简单呢?自己做的豆沙干净卫生 , 绝对比买的要好吃 。
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【家用豆沙的制作方法 自己在家做豆沙馅的好办法】感谢邀请回答,因为我家闺女特别爱吃豆沙馅,但外面买的又不太放心 , 所以每次我都自己在家做,其实自己在家做也很简单,首先1.将红豆浸泡一夜 , 2.将浸泡好的红豆放入电饭煲或者高压锅,加入适量的清水,水是豆子的三倍,3.按照口味加冰糖,闷煮到红豆熟透 。(其实就是先做个红豆汤,但是必须要没什么汤汁的状态)4.把这些豆沙汤全部倒进豆浆机里打碎,要那种研磨效果好的,打完已经是半成品了,5.最后把这个倒入锅中,中火不停搅拌 , 把水分弄出去就好了 。其实真的做起来是很简单,而且做出来的豆沙也很好吃好看,用都豆沙可以做很多种美食,特别香甜,小朋友和老人都比较爱吃,自己做的特别放心,所以我建议大家如果爱吃豆沙 , 就自己在家做吧,好吃又健康 。
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