你好,很高兴回答你的问题 。芹菜麦饭是以芹菜杆和叶切碎后,搭配上适量面粉,用手搓拌均匀后经高温蒸制而成 。放凉以后配上调料即可食用 。味道鲜美香甜 , 非常的好吃 。是陕西地区一道风味独特的地方美食 。
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大家平时在吃芹菜的时候 , 总会把叶子扔了 , 其实芹菜叶的营养成分比茎还丰富 , 含有大量的维生素C和胡萝卜素 , 而且还有降血压、健胃和利尿等作用,是一种非常好的保健食品 。用它也可以制作出好多好吃的美味,所以以后不要随便扔掉了 。
【芹菜麦饭的家常做法窍门 芹菜麦饭的做法 怎么做 如何做】
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其实制作芹菜麦饭并不复杂,那下面就来跟朋友们分享一道芹菜麦饭的制作方法吧,希望对你有所帮助 。
芹菜麦饭需要食材:芹菜一颗、面粉适量、食用盐适量、食用碱少许
制作方法:
1、把芹菜洗净,连叶带杆切碎,放入盆中 , 撒上适量食盐和食用碱拌匀后腌制15分钟 。
2、取一块干净纱布 , 把腌好的芹菜放入纱布中 , 捏干水分后再放入另一个干净的盆内 。
3、把面粉少量多次的放入芹菜盆中,搅拌均匀,直到芹菜全部裹上面粉,用手一捏会慢慢散开为宜 。
4、蒸锅中加入适量清水,大火烧开后,把芹菜面放入干燥的蒸布上,在放入锅中隔水蒸制20分钟 。
5、蒸好后取出用筷子拌散,放凉后加入油辣椒、蒜末等即可食用 。
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一道美味的芹菜麦饭就制作好了 。喜欢这道美食的朋友赶紧行动吧!
问答环节问:芹菜麦饭只有芹菜,可不可以再加入别的食材?
答:可以的,可以加入槐花、榆钱、芨芨菜等食材一起制作,也可以单独制作 。
问:芹菜麦饭是不是只能蒸着吃?
答:当然不是了,麦饭蒸好后 , 可以搭配上辣椒、蒜末炒着吃 。还可以把蒜末、辣椒面放在饭上,然后烧一勺油,浇在辣椒面上拌匀后即可食用 。味道更鲜美哟!
问:如果制作出来麦饭是稀的是什么原因?
答:那肯定是你没有把芹菜里的水分挤干 。才会出现这种情况,还有一个原因是蒸的时候蒸馏水滴在面粉里 , 也会出现,不过这个情况很少 。
自己动手,美味常有!我是熙阳,请朋友们多多关注?评论,非常感谢各位朋友的支持和阅读 。谢谢大家!
谢谢邀请:芹菜麦饭需要准备的食材,芹菜、面粉、盐、味、葱姜蒜、食用油、五香粉、辣椒粉、碱面 。
首先我们将买回来的芹菜,清洗干净,去掉芹菜茎部,做麦饭我们只用芹菜叶,也算是废物利用起来吧!
将芹菜叶用刀切成小段 , 利用刚才清洗芹菜时还留在上面的水分合面粉,面粉的多少是根据自己的喜好来决定的,喜欢吃菜软和的点朋友面粉就少放点,喜欢吃硬点的朋友面粉就要放多点了!
面粉放好后 , 放入食盐、也可以放入碱面最后搅拌均匀了,上笼蒸熟,时间大约25—30分钟 。
蒸熟以后趁热用筷子搅拌搅拌,要不然芹菜麦饭就会粘连在一起 。
把搅拌好的芹菜麦饭放在一个盆里,上面放入葱姜蒜粒,五香粉、辣椒粉 , 锅烧热油油热泼在上面,用筷子在搅拌均匀就可以享用美食了 。
你也可以炒着吃,至于放肉、鸡蛋、海鲜炒就看你自己喜欢吃啥了 。
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