月经干净几天才是排卵期月经几天后是排卵期啊( 二 ) _生活百科

方法5：B超监测法
通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程，这个方法相对来说比较准确。
方法6：白带观察法
在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候白带比较干，比较稠，比较少，而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时清水样鼻涕。出现这种状态的白带，是就意味着已经进入了排卵期。
当然这6个方法，大家有选择的使用。如果计算准确的话，对于成功受孕还是有一定的帮助的。

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排卵期，是指下一次月经来潮（月经第一天）的前14天左右。即从下次月经来潮的第一天算起，倒数的第14天或者减去14天，就是排卵期。
在月经规律的情况下，可以自行推测。
如果月经不够规律，那么推测排卵期就会比较困难，推荐三个检测排卵期的方法：
1.基础体温法 2.排卵试纸法 3.B超监测法（具体方法可以参考我的科普文章）

文章插图
关于最佳受孕时间：卵子是在卵巢中发育成熟的，经输卵管排出，卵子排出后在体内一般只存活12-24小时，而精子在阴道内可持续存在1-3天，因此，每月的排卵前3天到排卵后的24小时，是受孕的黄金时期。其中，刚刚自卵巢排出的卵细胞活力最强，所以，每月最佳受孕时期是在卵子刚排出时。但排卵只是一瞬间的事，很难做到刚刚好，最好的做法是让精子提前等待，守株待兔，故而最好在排卵的前1-2天同房，受孕率最高。

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