三年级孩子记忆力不好怎么办孩子三年级了记忆力很差怎么办 _生活百科

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“孩子三年级记忆力特别差” ，针对您的这个问题，我先简单介绍一下关于记忆的一些基础知识，缓解您的焦虑，然后再给您一些改善建议。【我之前专门写过一篇关于记忆的文章《总是记不住，不是孩子记性差，是这2个环节出了问题（附方法）》，您可以看一下】记忆是学习的基础，好的记忆方法能让你的学习效果事半功倍，掌握了记忆方法，在学习上基本就赢了一大半。
其实不光是文科，理科的学习也需要记忆，比如说数学/物理里面的公式、定理等等。
记忆能力在学习中的非常重要，可以说：谁在记忆上更有优势，谁在考试上就更有优势。
①好记性是天生的么
相关研究表明，我们大部分人实际使用到的记忆能力只有不到10%，所以说基本上不存在脑子不够用、记不住的问题，大部分人只要掌握了一些方法和规律，就能拥有良好的记忆能力。
之前在一个TED演讲中，我曾听过一位美国采访人员的分享。这名采访人员在报道「全美记忆冠军赛」的过程中发现，所有的参赛者都认为自己“资质平平”，并没有什么特别的天赋。
为了验证这个事情，这个采访人员就开始学习、训练，结果一年后，这个采访人员居然获得了全美记忆大赛的冠军。
所以，记忆能力是一种可被学习的技能，并没有好记性或坏记性之说，只有经过训练的记忆和没有经过训练的记忆之分。
②记忆的3个阶段
一般来说记忆的过程包括3个阶段，按照先后顺序分别是：
①读取或编码：这是学习任何内容的第一阶段；
②存储：保存内容直到你需要它；
③检索提?。貉罢倚枰哪谌莶⒃谛枰氖笨烫崛∷?。
其实，记忆的3个步骤跟图书馆里的书籍管理流程差不多，首先是接收新书、编号，然后把书放到对应的书架上，最后借阅的时候再把书从书架上取下。
平常所说的记性差，一般都是最后一个调用环节出了问题。书还在书架上，只是你找不到了。
③记忆的2种类型
记忆可以分为2个不同的过程：短期记忆和长期记忆。
将短期记忆转换为长期记忆的关键就在于“重复”，即多次提取。

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④几个可以提高记忆效率的方法
首先，建议您看一下，您的孩子到底是在读，还是在背？读和背完全是两码事。
“背诵”比“单纯的阅读”更有效果，什么意思？
就是：连续阅读4遍的效果远远＜读1遍+回忆3遍的效果。
所以说，背的过程中，要多回忆，而不只是读。（背之前让孩子先理解内容，如果是背课文，可以让孩子多想象画面，记忆画面的效率要远远大于纯文字）
另外再给您3点建议：
①睡前记忆和醒来回忆
最好的记忆时间是在睡前，因为睡前大脑不再接收其他信息了，环境安静，容易集中注意力；醒来之后重复之前记忆的东西，因为醒来之后头脑清醒、思维活跃、精力充沛、可以加深记忆。
②分散记忆比集中记忆效果要好
每次记一点，连续记若干天，比大量的记一整天效果好；比如每次记15分钟，分成4天来记，比全放在同一天内记忆1个小时效果要好。有研究表明：“间隔重复”比“集中重复”更有助于记忆。其实这也是为什么间隔学习比集中学习效果更好的原因。

三年级孩子记忆力不好怎么办 孩子三年级了记忆力很差怎么办

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