腿粗是什么原因造成的 _生活百科

昨天，看到了何洁的新闻；
只想说：我们和明星之间就差一个百万修图师！

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看脸！100斤！

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看这胳膊看这腰！何洁，你怕不是有200斤吧！
然而我们身边就是有这种人，水桶腰巴掌脸，气人不？
但更气人的是90斤的人长了一双大粗腿！
你说我能怎么办，我也很绝望?。?
有一种人，叫伪胖子，
有一种恨，叫"我只有90斤，为何大象腿要如此折磨我" 。
无奈，绝望，弱小，无助！
脸大不是病，腿粗要人命，粗到了怀疑人生，简直无法直视。
上身看着90斤，一看大腿就像190斤！

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露腿的季节，我有什么资格穿上短裙！
看来"脸大不是病，腿粗要人命"是有很大道理的。
到底怎么破？

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别急！先来看看为什么腿粗还瘦不下去：
【腿粗是什么原因造成的】我们腿部有六条经络经过，和五脏六腑是相连的，显粗的部位不同，对应人体的位置可能有问题了。
1、大腿内外侧的肥胖——胆经（外裤线的位置）
专家说：肝胆互为表里，肝调畅情志，调畅气机，七情会伤肝，肝失疏泄，体内的毒素排不出去，又会影响胆的功能，从而造成肝胆经的堵塞，形成大腿内外侧的肥胖。
调理的方法
1）保持心情的平和，舒肝理气。
2）每天没事的时候敲一敲胆经（外裤线位置），可以帮助去除瘀堵，在腿上胆经有4个穴点，每次敲的时候要全方面顾及到，光在一个位置敲打是没用的。

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2、大腿前的肥胖——脾胃经（脾经在腿内侧前缘、胃经在腿外侧前缘的位置）
有的人思虑太多，心事重重，思则伤脾，会影响脾对水液的运化，使水湿停滞在腿部而引起肥胖。
调理的方法
1）做一个每天乐呵呵的"小孩儿"，少些顾虑，少点瞎想。
2）每天没事的敲一敲脾胃经，可以辅助疏通经络，健脾强胃，排除水湿。

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3、大腿后的肥胖——膀胱经（人体最大的排毒通道）
大腿后侧有人体最大的排毒通道---膀胱经。
肾主水，是代谢水湿排毒的。肾虚的人水湿代谢不好，就会在膀胱经滞留，造成后背和大腿后部的肥胖。
调理方法：
1）调整情绪，避免出现过度紧张和焦虑。
2）注意身体保暖，可以每晚热水泡脚30分钟，在热水中滴入3-5滴诺曼姿的姜精油，微微出汗，可以帮助排出身体的湿气。

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怎么样，学到了吗？
越简单的方法越需要长期坚持，没事就敲打敲打自己吧！
希望每一天我们都是新鲜的，每一天的自己都是美丽自信的！
爱疯爱玩爱健康，爱吃爱喝爱生活，你可不能错过我~哦~
腿粗的原因非常多，遗传因，习惯，体质，还有饮食结构，心理疾等原因都会造成腿粗的由于体内存在着肥胖的基因，饮食结构摄入高热量食物，出现身体内热量剩余的现象，未成年人脂肪细胞增多，成年人能出现脂肪细胞增大增肥。伴有不良的生活习惯，饮食比较多，又缺乏锻炼，双腿运动量小，机体有用进废退的机制，脂肪堆积双腿皮下，因此出现腿粗。