孕妇孕晚期吃什么水果对胎儿皮肤好孕妇晚期吃什么水果对胎儿发育好 _生活百科

在怀孕晚期，随着胎宝宝日益增大，慢慢入盆，子宫下移，进而导致准妈妈胃口增大，且容易便秘，此时吃水果并没有太多的禁忌，但准妈妈还是应该多加注意。
孕晚期孕妈哪些水果要忌口其实孕晚期大部分水果孕妈都是可以吃的，只是有些水果准妈妈最好还是少吃（或者不吃）为好。

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榴莲：榴莲含糖分特别高，准妈妈如果血糖偏高，那就需要对榴莲忌口了。此外，孕晚期吃太多榴莲，还有可能会造成巨大儿，增加分娩的难度，甚至影响胎宝宝健康。所以在怀孕晚期，准妈妈还是少吃点榴莲为好，尤其是检查时已经发现胎儿有点偏大的情况。
龙眼：因为孕晚期容易便秘，因此准妈妈还应该少吃一些容易上火的水果，比如龙眼、荔枝等等。当然，这些水果，准妈妈如果血糖不是很高，少吃一点也是可以的。

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西瓜：除了糖分太高和容易引起便秘的水果以外，准妈妈还应该少吃容易引起尿频的水果，要知道孕晚期由于胎儿入盆，压迫到膀胱，准妈妈本身就容易尿频，如果此时还吃一些利尿的水果，那准妈妈肯定就更加容易尿频了。
山楂：相信很多准妈妈都知道怀孕期间最好都不要吃山楂，这是因为吃山楂容易引发宫缩，如果胎宝宝没月月就出生，那在护理上会比较困难，而且胎宝宝还没发育准备好，这样对胎宝宝来说也是不利的。

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哪些水果多吃对宝宝发育好在怀孕晚期，其实准妈妈多吃一些温性的、糖分不是很高的水果对宝宝发育好，比如苹果、樱桃、草莓这些水果都是可以的。

当然，已经到孕晚期了，准妈妈在饮食上应该尽量丰富一些，均衡饮食，大部分水果都是可以适量吃一点的。

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