打鼾严重对身体什么影响打呼噜对人体的害处 _生活百科

谈谈儿童打呼噜对人体健康危害1、儿童打呼噜是呼吸道阻力增加表现，是呼吸道堵塞的表现，是呼吸道不畅的外在临床表现，偶尔短期的打呼噜是没有影响，但是长期这种表现危害很大。
2、长期打呼噜，就往往会出现缺氧表现，尤其在夜间缺氧，往往会憋醒，缺氧本身对身体组织器官影响是非常大的，甚至影响到儿童生长发育。
3、其次夜间缺氧导致憋醒，最后导致孩子激素分泌水平下降，影响孩子身高。
4、打呼噜导致儿童为了更好呼吸道，比如导致张口呼吸，这种呼吸模式导致口腔发育畸形，出血所谓腺样体面容，非常丑陋无比。
5、晚上经常醒来，导致孩子上课无精打采，注意力集中，比如成绩下降，甚至自卑心理。
该如何缓解1、首先要找儿科医生，耳鼻科医生检查，明确导致打呼噜病因是什么？如果是鼻炎，鼻窦炎，慢性扁桃体炎症需要科学规范治疗，要足疗程，减少复发。
2、减少患呼吸道疾?。绕渖虾粑栏腥?，急性呼吸道感染容易加重病情，甚至每次都在原来基础上加重。
3、少吃上火，零食，刺激辛辣食物，多喝水保持呼吸道湿润，以免呼吸道炎症。
4、如果有过敏性体质，回避过敏原，减少呼吸过敏反应，比如过敏性鼻炎，支气管哮喘等等。
5、在内科保守治疗有效情况下，坚持治疗，如果按疗程治疗无效，如果堵塞严重，需要手术治疗，这样可以减少打呼噜导致并发症问题。
6、手术常见的腺样体和扁桃体摘除，如果两者都有肿大严重，可能需要同时摘除，减少2次手术麻烦，其实不摘除病理腺样体和扁桃体很容易导致更为严重后果，所以有手术指征可以考虑摘除。
危害：降低血氧浓度，影响睡眠质量，诱发内分泌和心脑血管方面问题。
缓解：四个办法。
1，减肥，戒酒。
2 ，睡衣后面缝个网球，防止仰卧睡姿。
3，口腔矫正器或家用呼吸机。
【打鼾严重对身体什么影响打呼噜对人体的害处】4，手术。

打鼾严重对身体什么影响 打呼噜对人体的害处

打鼾严重对身体什么影响打呼噜对人体的害处