口臭又称口气或口腔异味 。
口臭是什么原因引起的？通俗一点说 ， 口臭有的是不注意口腔卫生，食物残渣长时间堆积在口腔内，细菌滋生，残留物在口腔中发酵，形成腐败物，从而产生口气，类似于一种臭鸭蛋的味道；还有一些口臭是由于牙周炎、牙龈炎，感染一些细菌如幽门螺旋杆菌等导致的；此外咱们常说的”胃肠热 ， 胃火旺“也是口臭发生的重要原因 。
口臭的形成和生活习惯、身体状态脱离不了关系 ， 许多人喜欢吃一些刺激性气味的食物，吸烟酗酒，熬夜，我们都有这种经验，一晚上没睡以后 ， 如果打个哈欠，自己都能闻到自己嘴里发出的异味，这就说明口臭和生活习惯是有很大关系的 。
有口气处处受气！口臭对于日常生活影响很大，有一句广告词说得特别好，“有口气就要处处受气”！恋人约会，商务谈判，本来气氛很好，一张嘴一下就破坏了气氛，令人尴尬不已 。与人交往时不敢靠的太近，怕别人闻到口中的异味，离着远了又显得很生分，左右为难！
许多人看着嘴里嚼着口香糖，一副嘻哈做派，实际不然，有可能是口腔异味的“受害者”，只能通过口香糖不离口的形式掩盖口臭，时间长了 ， 咬肌就会变大变粗，尤其是对于一些爱美的女性来说 ， 非常苦恼！
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口臭不致命，谁有谁尴尬！
如何去除口臭1、加强口腔卫生清洁：做到每天早晚两次刷牙，每次刷牙时间不得低于3分钟，并且要定期更换牙刷，预防细菌滋生 ， 定期更换牙膏品牌 ， 更有利于牙齿和口腔健康 。也可选用质量好一点的电动牙刷刷牙，这样清洁更彻底；
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2、改变不良生活习惯：可以适当吃一些大蒜、大葱等食物，对身体有一定的益处 。但要注意吃完后及时清洁口腔，防止口气加重；少熬夜，改掉吸烟酗酒的习惯，给口腔提供一个更清洁的环境；
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3、饮食清淡：对于一些内火旺盛的人来说，饮食宜清淡，少食油腻 ， 辛辣等容易导致上火的东西；
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4、有口腔疾病的人群要及时去正规医疗机构诊治，尤其是对于一些有幽门螺旋杆菌的群体，任其发展不但会加重口臭的症状，还会引发如胃炎、胃溃疡甚至癌变等严重后果；
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5、可以使用一些比如口香糖 ， 口气清新剂，薄荷含片等改善口臭情况，但这些都治标不治本，还是要从改变生活习惯开始 。
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我不是医生 ， 但我讲个真实发生的事吧 。
从我懂事起，我闻到我妈就有口臭，每次我都不敢跟她离太近说话，我都不知道我爸下不下得了嘴 。
好在快60岁了 ， 前两年突然遇到良医治好了
怎么回事呢，据我妈自述，她每天早上起来都口苦口臭口干，口里唇边都是血，刷牙也会出血 。
我妈不知看过多少医生，有的说是牙龈出血，有的根本不知道是什么原因引起的，抽血，吃药治疗后一点效果都没有 。
我一度怀疑会不会是 。。。想想有点可怕 。
几十年过去了，我妈也有点灰心了不想再治了 。
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