长期服用安眠药不会使人成瘾是对的吗长期服用安眠药不会使人上瘾吗 _生活百科

你好，安眠药一定不是都会“上瘾”的，有些安眠药本身就没有依赖性，又怎么会上瘾呢？
介绍一下常用的几种安眠药苯二氮卓类

【长期服用安眠药不会使人成瘾是对的吗长期服用安眠药不会使人上瘾吗】这个可以说是使用最为广泛的安眠药物，包括我们常见的阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮、地西泮等等药物，对于睡眠作用明显，有比较理想的助眠作用。比如艾司唑仑作用时间短，引导睡眠快，适合入睡困难；阿普唑仑相对作用时间长，抗焦虑效果好，适合睡眠质量不好人群，氯硝西泮镇静作用最强，还有明显的抗焦虑作用，且半衰期长，适合顽固性失眠和各种身体疾病造成的疼痛导致的失眠问题。长期连续服用是可能出现药物依赖和药物抵抗的，一般认为连续服用苯二氮卓类药物8周以上可能出现，但也不是每个人都可能出现药物依赖或者药物抵抗，比如很多患者服用苯二氮卓类药物40年始终有效，对身体也没有明显影响。

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非苯二氮卓类
主要是近年研发的第三代安眠药物，属于非苯二氮卓类药物，代表药物有佐匹克隆、右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等。因为不同的药物机理和不同的作用机制，所以非苯二氮卓类药物原则上是没有药物依赖和药物抵抗的，但工作中还是发现一些老年患者称服用佐匹克隆也出现依赖现象，这其实更多的是一种精神依赖。因为担心不服安眠药可能睡不着，所以产生的焦虑和失眠现象。

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长期失眠为什么要拒绝服药？前几天门诊遇到一位50岁外地女性，她已经失眠了30年，尝试过听说过的所有非药物治疗的方法调理睡眠，都没有效果，每天晚上只睡2、3个小时左右，年轻的时候还能忍受，现在年纪越来越大了觉得实在无法忍受，整日心烦焦虑、坐立不安、精力减退、精神恍惚。我问她“为什么不试一试辅助睡眠药物？”她说“都说安眠药不能吃，吃了就仍不掉了，要吃一辈子，吃了还对身体不好，人都吃傻了！”对此我也很无脑，抱有这样偏见的真不是一个两个，而是大部分人。
我们可以举一个简单的例子，这位女性，因为未得到治疗的长期慢性失眠，身体已经出现很多问题，高血压，冠心?。?神经衰弱，焦虑和抑郁……这些都与长期失眠有着密不可分的关系！这也引出了一个道理，得不到控制的失眠会导致很多慢性疾?。?甚至加重罹患恶性肿瘤的几率。这样的风险远远大于服用安眠药物带来的健康风险，那我们为什么不吃药？就因为别人说的话？请记住一个简单的道理！

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看热闹的说话都不会负责人，顶多一句“我是老百姓，我又不懂！”而医生说话都是负责任的！
总结一下了解了前面说的道理，相信你能看出：比起安眠药物，一定是失眠对于失眠人群的危害更大，更严重，更无法挽回。我们都知道有很多非药物的方式方法可以帮助睡眠，但不一定有效。如果确定非药物治疗方式无效，就应该选择合理运用安眠药物治疗。尽量连续使用不超过8周；如果必须长期使用，在停药时咨询医生后，运用缓慢减量的方式避免出现戒断反应。
我的话讲到这里，希望对你的疑问有所帮助，也希望你能早日找回自己健康的睡眠！有需要可以私信留言，我会帮你解答的。

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