中年妇女性生活，性生活与人类寿命的关系被发现 _性生活

从古至今,长寿一直是人类追求的梦想。但是,人体自身器官系统的生理性衰老,是长寿难以跨越的障碍,无论是生而富贵的帝王将相,还是远离红尘的得道高僧,最终都会有寿终正寝之时。2015年，全球人口平均寿命是 71 岁。根据艾伯特?爱因斯坦医学院的科学家们在《Nature》网站发表的一篇论文表明，人类不太可能比世界上目前已知最长寿的人活得更长了，这一点上任科学发展或许也无能为力。人类的平均寿命最高可达115 岁，而 125 岁是人类寿命的绝对上限，绝对不可能再高了。换句话说，在任何人有生之年看见世上任何一个人活到 125 岁的概率基本小于 0.0001。

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也就是说，在最理想的状态下，人类平均寿命还有二十多年的上升空间。那影响人类寿命的因素究竟有哪些呢？有多项研究表明，在健康长寿方面，遗传因素仅占25%，长寿的秘诀绝大多数来源于后天的生活习惯。
【中年妇女性生活，性生活与人类寿命的关系被发现】性生活与寿命之间的关系其中人类的性生活对寿命究竟有没有影响，一直是科学界想要探寻的事情，近日，性生活与人类寿命的关系被发现。
美国加州大学的一项研究发现，一次猛烈的性高潮相当于注射了一剂安定，有助于缓解压力，放松身心，同时可使体内抗炎细胞增加20% 。经常获得会使男人长寿几率增加两倍，使女性寿命增加8年。另外，女性每周获得两次性高潮，心脏病几率降低30% 。

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中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。而男性每周1次以上，可使心脏病或中风危险减少50% 。经常性爱有助于增加大脑中内啡肽的水平，有助于缓解压力，经常能享受夫妻生活的男性早亡的机会要比常人少一半，特别是心脏病带来的死亡，也可减少前列腺癌的风险。
在宾夕法尼亚医学院的一篇研究论文中，研究人员认为：性生活相当于做慢跑运动。如每星期3次以上，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。

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除此之外，这还可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
英国心理学教授特丽莎·麦克奈尔综合多项研究和个人诊治经验，也归纳出100个令人增寿或减寿的条件。其中,"性生活良好"就是增寿的条件之一。

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科学家举例了俄罗斯车臣、外高加索地区的例子，在这个地区有很多长寿的人。一位90岁的男子与37岁的女子结婚，生下5个小孩，其中最小的孩子是父亲96岁时才出生的。有一位135岁的男性说他127岁才停止过性生活。有研究显示，这个地区人们的长寿秘诀与他们经常的性生活有关。
除此之外，研究人员对广东省九个不同地区80岁以上男寿星的调查显示，四成老寿星如今仍保持正常的性生活，仅仅有不到一成的老人在70岁前就终止了性生活。同时，还有研究发现，如果到了老年，完全没有性生活，且没有这方面愿望，那么剩余寿命就可能较少了：男性平均剩余寿命可能只有10年，女性的平均剩余寿命只有13年。可见，性功能的强弱，是身体健康、寿命长短的晴雨表。