孩子记性不好怎么办?怎样才能提高记忆力? 怎么提高孩子记忆力 _生活百科

记忆力，是可以锻炼的。
1.大脑越用越会得到锻炼。锻炼不仅扩大大脑的物理容量，还能扩大记忆的空间。
根据脑科学研究，人类的脑神经细胞越锻炼就会越发达。
想提升孩子的记忆力，就要让他多用脑，多记忆。
记忆分为两种，分别是知识记忆和经验记忆。
知识记忆容易忘记，而经验记忆，不容易忘记。为了不忘记知识记忆就要不断制造机会，使知识记忆变成经验记忆。所以学习知识的时候，让孩子多实践动手操作，体验知识的建构过程，更能提升孩子的记忆力。
可以让孩子当小老师，给你讲解。这种将抽象的知识和自己的经验结合起来，转换成经验记忆的方法，是提升孩子记忆力的重点。

文章插图
2.引导孩子调动多种感官进行记忆。
记忆做到五到，效果更佳。五到指，耳到，眼到，手到，口到，心到。
耳到，记忆的时候要善于听，调动自己的听觉。
眼到，要注意观察眼中所能看到的事物，例如老师的板书，老师的动作以及看书的时候课文中的信息。视觉信息更容易储存和保持记忆。
手到是要勤于做笔记，划重点。这样在大脑思维的参与下，信息组合更为合理。
口到，是要勤于动口。多讨论在辩论的时候发表自己的意见，这样可以使记忆的东西在头脑中得到更好得重新组合。
心到，是指大脑出一直处于积极思考的状态。只有自己的思维活动始终参与一切，才能将所得到的信息加以分析，比较，综合，使之条理化，系统化，更有助于记忆。
五到记忆法，让孩子养成调动自己多种感官参与记忆，记忆能力大大提升，记忆果极佳。

文章插图
3.压力是记忆力的天敌。
压力过大，记忆力就会下降。
也就是说，想提升孩子的记忆力，就要让孩子养成自信乐观的心态。
即使面对困难也，能以一种积极的态度去应对，而不是悲观。
自信，乐观的孩子，能够焕发自己的创造力，而创造力和记忆力成正比。
因为善于创造善于联想的孩子，记忆力更好。

我是禾页老师，感谢您的关注。

文章插图
作为一名小学老师。来回答您的问题。每个小孩的情况各不相同，有的记忆力优于常人，有的记忆力比较差。大部分都是处于中间的。科学的方法可以在一定程度的提高记忆力，也就是增强一个人的逻辑记忆力。
一、睡眠做保证，一定要让小孩保证足够的睡眠。小学十个小时，初中九个小时，高中八个小时，牺牲睡眠来提高学习成绩是一种得不偿失的行为！

文章插图
二、多吃一些蔬菜和水果。常言道：每天一个苹果，无需医生进门。经常吃肉对人并不太好，多吃一些富含纤维素和维生素的蔬菜和水果对一个人的记忆起到一定的改善作用。

文章插图
三、增强小孩子的自理能力。比如自己的事情自己做。把自己的书桌每天自己整理，自己的课本和练习本都放在固定的位置，所以的东西都放在特定的位置，一定不能吧孩子养成乱放东西的习惯，因为这样，下次不容易找到。合理的对自己的物品进行有序的归纳，对提高记忆力大有裨益。这个大人要以身作则，把东西归纳的井井有条，找东西要准确快速，节约时间，这是一种良好的行为习惯。