引产后首先要注意的是如何调养身体 。只有身体调养好,至少半年以上才可以再次怀孕,下面说说引产后要如何,调养身体?
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引产后身体的注意事项 。引产后身体非常虚弱,虚弱程度不亚于分娩,所以引产后应该按照坐月子的标准去调养身体 。
1.饮食方面 。
引产后的饮食要以清淡为主 。与,肉蛋,粗纤维的蔬菜水果 。不需要高脂肪高能量的食物 。不要吃辛辣冰冷的食物 。引产后要注意补血 , 可多吃动物的肝脏,大枣,樱桃,西红柿,菠菜等补血食品 。
2.卧床休息加起居规律 。
引产后的最初几天,一定要注意,多卧床休息不能,做劳累的家务 , 有些人喜欢看手机来打发无聊的时光,这个时候看手机对眼睛和身体都是有伤害的 。每天要按时起床和睡觉 。不要熬夜 。
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3.注意个人卫生 。
【怀孕6个半月能引产吗 引产后多久能再怀孕】每天要清洗阴部,勤换内裤 。前一周最好不要洗澡,洗头,避免因为受凉落下病根 。
4.注意流血情况
要注意自己的血流量,子宫收缩,是否发烧或者身体其他的不适 。如果不是有立即就医 。
5.要两个月以上再同房
太早同房对子宫有伤害,要做完手术两个月以上再同房 。
我是J妈 , 曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字 , 每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思 , 所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来 。
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引产后多久可以怀孕要根据具体情况决定,与异常月份及引产方式有关 。妊娠3个月引产的 , 可以半年后再次怀孕;早孕人工流产、稽留流产或妊娠3个月引产的急于再次怀孕的,在充分休息,调理好身体 , 月经恢复正常的情况下,可以3个月后怀孕;妊娠3个月至妊娠7月引产的,建议半年可以再次怀孕;足月孕引产的,建议半年后可以再次怀孕;但是,不管是中孕还是足月孕剖宫产的 , 建议两年后才能再次怀孕 。
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