马哥做为一个吃货,下面给你推荐几款变废为宝的美食吧:
1、萝卜皮这里只是说的白萝卜皮,切成合适的块洗干净以后,放入适量的盐、味精、生抽、老抽、糖、醋、辣椒、生姜和一点点水(水是为了保持萝卜皮脆的口感)
然后密封,放入冰箱,腌制两三天就可以吃了
爽脆鲜辣,是一道非常好吃的下饭下酒菜
2、香煎鱼皮马哥一般是用鳕鱼皮(当然现在国内根本买不到真的鳕鱼,这里用的也是假的鳕鱼皮了 , 就超市卖的那种所谓的鳕鱼),再稍微说点吧,超市里面的银鳕鱼根本不是鳕鱼,尽量不要买,死贵
好了,仿冒鳕鱼皮怎么做呢?
起锅倒入橄榄油,然后小火热锅,感觉有温度以后,把伪鳕鱼皮放到锅里,然后用锅铲按?。ɡ嗨铺迳眨?,按一会儿感觉平整了不会翘边的时候,翻面继续按,一直到鱼皮的水分没有,鱼皮呈金黄色
然后出锅,撒上适量盐、黑胡椒,当零食吃 , 隔壁的小孩都馋哭了
3、鱼鳔鱼鳔大家都知道是啥吧,鱼肚子里那一坨呼吸器官
稍微过水 , 然后晒干,吃的时候拿出来泡一下
可以炖汤,可以红烧,吃法很多,现在海八珍里面的“花胶”就是鱼鳔,大家可以参考花胶的做法来做
4、芹菜叶这个应该是现在大家最容易丢掉的东西吧,很多地方吃芹菜都把叶子丢掉,下面给大家说一种做法,超级的好吃
芹菜叶焯水,然后加一丢丢水用榨汁机打,打完以后盛出来备用
和面,面粉倒出来,用纱布过滤打出来的芹菜汁 , 用这个活面 。
然后做面条、做饺子、做猫耳朵都可以 , 别有一番风味哦,特别是小朋友,看到这个颜色就很爱吃 , 对他们的身体也好
今天就先说这四个,如果大家还有什么想知道的可以留言哟,我继续补充
变废为宝的美食,强烈推荐一下:
有机花菜和西蓝花的菜根大家买有机花菜和西蓝花的时候,会发现它的根特别的粗大,直接砍去扔掉太可惜了 。一次在一个饭店里吃到,免费赠送的小菜 。就是用它来拌制的,脆脆的还有一丝甜味 , 特别的清淡爽口 。介绍一下:
主料:有机花菜或西蓝花根
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配料:姜 , 蒜,辣椒皮 , 芝麻
调料:盐,鸡精,一品鲜酱油,白糖
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做法:把花菜根的外皮扒掉,顶刀切成片入沸水中焯烫一下,捞出过凉 。
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【变废为宝的做法】过凉后的菜根,用姜末,蒜末,一品鲜酱油,白糖少许 , 撒上芝麻拌匀 。把辣椒皮剪碎码放在菜根上,烧热油趁热淋上即可 。
酱油要没过菜根的一半,这样菜根更易入味 。特别适合早餐佐粥,以及酒后解腻 。白菜根以及头菜的根都适用 。
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