每天晚上涂抹维生素E 睫毛会变长吗每天用维生素E涂睫毛会怎样 _生活百科

谢谢邀请。维生素Ｅ能促进睫毛生长、能祛斑吗？现在到处都在大力宣传维生素Ｅ的好处，美容养颜护肤嫩白等，一些女孩子跟风追捧购买，长期涂抹及大量服用，我个人认为这样不妥。使用维生素Ｅ不能促进睫毛生长，祛斑也要科学使用。
维生素Ｅ作为是一种营养素，具有一定的抗氧化、参与酶活性代谢、促进生殖能力、修复血管维持其通透性等功效，但是在美容祛斑方面也没有说的那么神。它虽然能给睫毛带来一定营养，但是不可能促进睫毛生长。一个人的睫毛长度其实和遗传因素有关，后天想促进睫毛生长的浓密和长度有些困难。维生素Ｅ是脂溶性产品，长期涂抹睫毛会堵塞睫毛毛囊使其呼吸不畅引发炎症。再说睫毛根植较浅，经常用睫毛刷涂抹还容易掉，我认为还是让其自然生长就好。
维生素Ｅ擦脸祛斑效果也不是很显著。也许长期使用会使斑变浅，但是脸上长斑是受身体内分泌影响所致，我个人实验过效果一般。有人说内服加外用可以祛斑，但是维生素Ｅ不宜大量服用，大量使用会导致体内雌性激素水平上升，从而引发一些疾病。适量补充维生素Ｅ和维生素Ｃ或许会起到淡化色斑的作用。要淡化色斑，饮食因素和生活习惯有很大关系。
【每天晚上涂抹维生素E 睫毛会变长吗每天用维生素E涂睫毛会怎样】其实多吃水果蔬菜就含有大量的维生素Ｃ和维生素Ｅ，比如芒果、香蕉、猕猴桃、南瓜、花生、开心果、动物肝脏、谷类、蛋黄等富含维生素Ｅ就十分丰富，经常吃这类食物就会补充足够的多种维生素营养成分。另外，避免强烈日光照射和经常熬夜，有一个良好的情绪，纠正内分泌紊乱状况，面部色斑就会逐渐淡化消除。

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能我以前用过，用在睫毛上但是时间要两三个月才见效果，祛斑我朋友也在用，假如是没有用也不会有那么人在用，效果明不明显看个人吸收情况来判断，

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