果蔬奶豆的做法婴儿奶豆的做法 _生活百科

【果蔬奶豆的做法婴儿奶豆的做法】我分享两款溶豆做法，一是蛋黄小饼干，类似于溶豆，二是火龙果溶豆：
①第一款用的是全蛋，蛋黄和蛋清一起打发，做出来不像豆子，而是像饼干，适合一岁以后的大宝宝吃。
②第二款是火龙果味的蛋白溶豆，适合一岁之后，吃蛋白不过敏的宝宝吃。
做法：
一、蛋黄小饼干
材料：鸡蛋2个、低筋面粉60克、10克白糖（不想给孩子吃糖的就不加）、几滴柠檬汁
做法：
①把鸡蛋全部打入碗中，滴几滴柠檬汁，用电动打蛋器打发鸡蛋，白糖分三次加入，打发至鸡蛋发白膨胀，提起打蛋器，鸡蛋不会掉下来就可以了。
②筛入低筋面粉，一边筛，一边翻拌或者切拌，防止面粉成团或者鸡蛋消泡。
③混合均匀后，把蛋糊装入裱花袋（裱花袋事先放入一个裱花嘴）。
④把蛋糊挤到烤盘的油纸上，要留有间隙，烤箱预热，160度上下火烤10分钟左右，根据自己烤箱调整烘烤时间。
家里有6个月以上的小宝宝，只取蛋黄就可以，可以把低筋面粉换成20克奶粉，另外不要加白糖。
二、火龙果溶豆
材料：红心火龙果汁15克、玉米淀粉5克、蛋白2个、白糖5克、柠檬汁几滴、奶粉15克。
做法：
①取半个红心火龙果，用滤网过筛，取15克果汁，加入15克奶粉调匀。
②鸡蛋只取蛋清，加几滴柠檬汁，分三次加入白糖打发至硬性发泡、出现大尖角。
③火龙果调好奶粉以后，倒入蛋白霜中，翻拌均匀，装入裱花袋。
③裱花嘴可以选择樱花嘴，这样做出来的溶豆更好看。
④把蛋糊挤在油纸上，放入预热好的烤箱，上下火90度，烤1小时左右，然后焖5分钟出炉。
入口即化又好看的溶豆，值得一试！

文章插图

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宝宝在出生之后，虽然都是需要吃母乳来补充基本的营养摄入的，不过除了母乳之外；在宝宝逐渐长大时，宝宝还可以吃一些其他食物的。一方面可以锻炼宝宝的咀嚼能力，另一方面可以适应添加辅食。6个月的宝宝奶豆的做法是什么？
1、奶豆制作不可以添加防腐剂。给宝宝做奶豆来吃是好事，必须要支持这种行为，不过宝宝因为年龄太小了，身体的免疫机能还没有发育完善，消化食物的功能也没有非常强大。所以给宝宝吃的奶豆，必须是手工做的小奶豆，另外不可以添加防腐剂一类的成分，要不然孩子的发育会受到很大的不良影响，孩子就没办法健康的长大了。
2、奶豆要控制在100ml 。因为宝宝在6个月的时候，胃肠还是很小的，对于食量和母乳的需求也不是很多的，加上给宝宝做一些奶豆来吃，只是为了让宝宝玩一玩，锻炼一下宝宝的咀嚼能力。所以奶豆不可以一次性做太多，这样宝宝吃不了，还要浪费母乳。一般来说，对于6个月的宝宝如果需要吃奶豆，大约做100ml就足够的了。

果蔬奶豆的做法 婴儿奶豆的做法

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