韭菜鸡蛋饺子馅的做法详细步骤窍门 韭菜是几年生草本植物

家人的一日三餐我做主,我是爱分享的申晓厨
韭菜,首先从这个“韭”字而言,他就是汉字中的象形字 , 下面一横代表“土地”,上面“非”代表韭菜的茂盛的叶子 , 而且“韭”与“久”同音,有长久收割的意思,一年可以收割多茬 。


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再者,也可以通过字面的意思可以理解 , 番茄,洋葱都是外来之物 。
【韭菜鸡蛋饺子馅的做法详细步骤窍门 韭菜是几年生草本植物】所以说韭菜就是我国的原产的植物,土生土长,而且历史比较悠久,中国汉字文化的博大精深 。

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韭菜的除了食用外,其功效也是显而易见的,又称之为“起阳草”,中医中讲究韭菜补阳,春韭上乘,春天的韭菜不能错过 。
韭菜有特殊的清香味道,物美价廉的食材 。不仅可以炒 , 韭菜可以和很多的食材搭配烹饪出各色美食,比如【韭菜炒鸡蛋】,【墨鱼仔炒韭菜】,【韭菜炒豆干】等等 。可以涮火锅,还可以做馅料,如【韭菜鸡蛋馅饺子】等 , 另外大家在烧烤时烤韭菜也是一份不错的美味吧 。所以说韭菜炒,涮,拌,烤万物皆可盘的食材,就看你敢不敢盘 。
其实就我个人而言,还是喜欢【韭菜炒鸡蛋】,今天就分享给大家吧 。
【食材】鸡蛋3枚,韭菜,盐 , 生抽,食用油
【步骤】
韭菜洗干净,尾巴切掉 , 切成三公分左右的小段,将韭菜梗和韭菜叶分开

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碗中打三个鸡蛋,加少许盐 , 增加鸡蛋的底味

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锅中起油,微微起烟,倒入鸡蛋,稍等片刻 , 鸡蛋凝固后,用铲炒成喜欢的大小,起锅装盘备用

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锅中剩底油 , 不需要加食用油,放入韭菜梗翻炒变色,倒入韭菜叶继续翻炒,变色后倒入鸡蛋 , 加入适量的盐,生抽提味,即可装盘出锅

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【小贴士】

  1. 鸡蛋炒时不易时间太久,否则鸡蛋变老,影响口感
  2. 炒韭菜是韭菜梗和韭菜叶分开炒 , 可以是韭菜熟透均匀
  3. 韭菜和鸡蛋本身有清香的口感,不必加其他的调料,加入适量的食盐和生抽即可
我分享的【韭菜炒鸡蛋】的做法您学会了吗?
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本人最爱韭菜炒鸡蛋