分手后要怎么挽回 怎么挽回情人的关系( 四 )


你必须强迫自己做一些事情,转移自己的注意力 , 让自己没有时间去关注那些奇怪的想法 。
很多人一分手就什么也不想做,只想躺在床上,那躺在床上什么事情都没有,肯定就会开始难受 , 开始胡思乱想了 。
你可以向身边那些曾经有过分手经历的朋友打听一下,他们最难过的时候处于什么样的状态 。一般要不就是酒醉之后 , 要不就是躺在床上 。所以,赶紧为自己找点事情做,动起来才是最好的 。
(2)找朋友倾诉 , 真正的好朋友只会心疼你 , 而不是看不起你
这段时间 , 你需要找到一个人倾诉,你可以将你们之间的经过完完整整的告诉对反,这样一来,你既能让朋友帮你分析分析,也能够让自己的心情变得更加舒畅一点,同时也能够让仔细地复盘一下整段感情 。
或许在倾诉地过程中,你会发现问题所在,甚至会知道该如何去解决问题 。不过我建议大家还是找专业人士询问一下,毕竟自己不是专业地,很容易就会踩雷 。
不过现如今,许多二十出头的孩子也开始来当情感咨询师 , 我都怀疑他们没有谈过恋爱 , 或者是没有真心爱过一个人 。
3.找到自己的吸引点
现如今很多人一分手就喜欢卖惨 , 我非常不理解这样的行为,卖惨能够为自己获得什么吗?现如今大家都忙于自己的事情 , 没有人有这闲心来心疼你 。
世界上没有真正的感同身受 , 说实话 , 只有父母会真正的心疼你 , 连你的哥哥姐姐弟弟妹妹都不一定会真心心疼你,因为这件事情并不是发生在他们的身上 。
而同样的,对方更不可能因为你卖惨而选择和你复合,人家是找对象呢,不是来大发慈悲的 。
你真正想要复合,首先你自己要有能够吸引到对方的地方吧 。感情这件事情上,两个人至少要有闪光点,要能够吸引住对方 , 才有可能长久的发展下去 。
那么怎么才能够让自己的闪光点发挥到最大呢?一个是解决存在的问题 , 另一个是让对方有向你靠近的动力 。
(1)解决存在的问题
为什么有的感情即使你拼尽全力,即使你抛下尊严也无法挽回呢?这其实因为你们之间之前存在的问题一直没有得到妥善的处理,因此不管你怎么挽回结果都是一样的 。
这也是为什么我希望大家在挽回之前 , 对自己的感情进行以此全面复盘的原因 。我们应该找到现在存在的问题 , 让双方自己的复合阻力降低 。
1.双方的欲望是否太多无法满足?
2.与对方在一起到底是吸引力还是习惯了?
3.沟通是否存在问题?
4.两人之间是否有不可抗力因素?
大家不要再将两人的分手原因归在最后一次吵架上了 , 冰冻三尺非一日之寒,并不是因为最后一次吵架才导致你们两人分手的,你们之间的问题早就已经存在,但你们两人都没有选择解决 。
(2)让对方有向你靠近的动力
并不是说对方对你没有意见了,你们两人就能顺利复合,不是这样的 。随着时间的推移 , 人都是会慢慢发生改变的 。当初对方可能因为你温柔可人或者风趣幽默被你吸引,从而喜欢上了你 , 但时间长了之后他慢慢的会认为这是一种正常现象,没有什么特殊的 。
甚至这个时候的温柔可人在他看来是矫情做作,风趣幽默在他看来是疯疯癫癫,这样的情况其实是无可避免的,甚至有时候你们对认为自己看走了眼 。
此时你需要找到当初你吸引到对方的点,然后将这个优点尽可能地放大,让对方再次看见,这样才能够起到挽回地作用 。