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我的上篇文章《男人是否爱你,就看这一点》发布后,有位读者跟我哭诉了很久很久 。
男朋友之前很爱她,两个人最初阶段像所有情侣一样甜蜜、恩爱,可是相处时间越久,男朋友对她的态度越差劲,她不停向我哭诉道:
“我的男朋友也是这样 , 对我慢慢冷淡的”,
“果然,男人都是一个套路,说爱的时候死心塌地,不爱的时候也是太绝情”,
“女生究竟要如何做,才能让冷淡的男人再次爱上你”?
…… ……
爱情就是这样 , 感情需要维系 , 长时间的平淡和相处技巧的缺失,就会如此 。
相信很多女生都有这样的困扰,男人刚开始的时候对你浓情蜜意,百般体贴,时间越长,对你的态度越冷漠,一个眼神就能把你的满腔热情全部冰冻,
开始总是分分钟都秒不可言,后来的每分每秒都无比厌倦,先说爱的是他,先走的也是他 。
下面我们就根据上次的案例,谈谈如何让冷淡的男友再次爱上你,教你如何维护好一段感情 。
01 管理好控制欲
首先,我们要明确 , 和恋人相处的过程中,哪些属于控制欲的行为 。
表现如下:
喜欢提要求,觉得“你爱我,就应该按照我说的去做”,满足后还会变本加厉;
乐于批评,对恋人的生活指指点点 , 总是觉得你这里不满意,那里不满意 。
让恋人为自己所有的情绪负责,认为“我不快乐都是你的错” , 经常把“你不怎样做就是不爱我”挂在嘴边 。
我永远没有错,错的永远是你,我永远没有问题,全都是你的问题 。
我们需要检验自己的行为,是否具有以上特性,便能判断出自己是否“控制欲”过强,是否需要改变 。
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其次,明确并正视自己的“依恋模式”,从焦虑状态中逐步走出 。
控制欲过强的人,大都属于“痴迷型依恋”模式,表现为:高焦虑、低回避 。
一方面,渴望和恋人亲密 , 另一方面,对伴侣的各种行为会产生各种猜忌 。
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【如何让冷淡的男人回心转意 男人回心转意是什么意思】恋爱过程中容易“想太多”,会频繁查看伴侣的手机,随意揣摩对方的心理 , 容易将伴侣作为自己的生活重心,易失去自我 。
处于此种依恋模式中,需要你全方位认识到这段依恋关系带来的弊与利 , 但是不要过于排斥 , 接受并正视这种模式给自己带来的影响 。
再次 , 接纳自己,拥有自己的生活圈 。
控制欲越强 , 内心的冲突越大 , 分两种,“一种是对自身不接纳的冲突,一种是回避外界挑战对自身要求提升的冲突 。”
从内心接纳自己的优劣之处,把关注点放到自身,比如可以培养一样兴趣爱好,拥有自己的生活领域,而不是将另一半当作生活重心,
当你把注意力放在自己身上,同时也给予伴侣足够的空间和自由,就不容易被感情左右 。
02 正确对待“恋爱疲惫期”
情侣之间,经历过一段热烈的甜蜜之后,就会进入恋爱的疲惫期 。
表现为,双方互相看彼此不顺眼 , 越来越厌倦,态度冷漠,总是因为小事大吵一架 , 矛盾升级,缺乏耐心,甚至后悔跟对方在一起 。
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