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南瓜的 确是个好食材 , 不管是煎、炸、炒、煮、蒸都非常好吃 。
一般我做的比较多的就是南瓜饼、还有炒南瓜 。南瓜饼非常的香 , 炒南瓜非常的下饭 。
我分享一下我做南瓜饼和炒南瓜的做法吧 。
一、南瓜饼
1、老南瓜去皮切片,上锅蒸熟 。
2、蒸熟后把蒸出来的水分倒出来(后面需要加糯米粉,如果水分多了面团会很稀,比较难成形) 。
3、把蒸好的南瓜里面加入适量白砂糖,压成南瓜泥 。
4、南瓜泥里面加入糯米粉,揉成软硬适中的面团 。
5、然后把面团分成一个个小面团,搓圆压扁,准备面包糠或是白芝麻,裹上一层(加面包糠的吃起来外皮酥脆,加白芝麻的更加的香甜,可以根据自己的喜好选择)
6、锅里加入油,把面饼放下去煎 , 煎到表皮酥脆就可以了 。
文章插图
芝麻南瓜饼
文章插图
面包糠南瓜饼
二、炒南瓜(醋溜南瓜片)
1、南瓜洗净去皮切片 。
2、起锅烧油 , 放入大蒜煸香,再加入南瓜进去翻炒 。
3、加一点清水,加盐、醋、生抽调味 。
4、南瓜炒熟了加点生抽调味即可 。
南瓜这样做非常简单,而且还很下饭 。
文章插图
醋溜南瓜片
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