大家好,我是小点,壹点灵的点 。
前两天看到知乎上有一个很有意思的问题:“ 爱上了自己的心理咨询师怎么办?”
底下一条评论说,自己对女咨询师产生了好感,像回到学生时代暗恋女生的感觉 。但他很无助,不知道应不应该坦白 。
其实,来访者“爱上”咨询师是正常的心理现象 。因为咨询师可以在情感上满足来访者的情感需求,并且不要求情感回报,这会使来访者产生安全感和被保护的感觉 。
在心理学中,这是一种移情(Transference)现象 。指来访者将一个未解决的愿望转移到咨询师身上的一个过程 。这个概念最早由佛洛伊德提出 。
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什么是移情?心理咨询的来访者很容易将咨询师视为一位理想的朋友——一位理解TA们,而且不做批评的朋友 。久而久之,可能会对咨询师产生“恋爱、性、甚至婚姻的幻想” 。
原因在于心理咨询师往往富有同情心、同理心、耐心、并且善于倾听,TA们会花时间和精力去了解并关注他人的优点 。
同时 , 两个人之间是咨询者和被咨询者的单向关系,心理咨询师也会一直表现出最好的一面 。
因此,在有些情况下,移情可以是心理咨询中解决问题的一个契机 。如果处理得当,移情将会引导和发现来访者内心深处所要解决的问题 。
若对这种感情置之不理,实际上也会错过一个机会,一个可以在咨询中解决重大问题的机会 。
当然,这也有例外:当来访者想要咨询的问题和人际关系与情感无关时,例如:恐高症、失眠症、厌食症等,“移情”实际上是产生不了太多的帮助的 。
面对此类状况,来访者可以更换一位心理咨询师,来更好地实现治疗的目标 。
来访者该怎么做?【想和咨询师谈恋爱 恋爱情感咨询师】来访者可能在发现这个问题的时候,第一想法是逃避,或完全想中止这段咨询关系 。但实际上,即使咨询停止,情感也不会立刻消散 。
此时应该做的是和咨询师分享你的感受 。咨询师也会意识到,“在你的情感生活之下,是有某种更深的东西在运作——一种需要进一步探索的东西 。”
由于心理咨询师都会受到来访者对其产生感情这方面的心理培训,所以不必担心,他们完全可以为你提供支持性的指导 。
总的来说,心理咨询师会帮助你了解这些欲望和感觉的来源 。了解为什么这些感觉如此强烈,以及它们与过去和现在之间有何关联 。
一旦来访者了解导致这种感觉的原因 , TA们所感受到的幻想或爱就会减少 , 并理解和做出改变 。
在此情况下 , 去和咨询师一起制定咨询计划吧!以健康的方式来做出改变 。
来访者不该怎么做?永远不要感情用事?。。?
千万不要隐瞒?。。?
无论是一种冲动,一种吸引力,还是一种情感,这些都是咨询师了解来访者最好的机会 。
来访者的移情,在咨询师眼中也会反映出很多深层次的问题,其中有解决来访者心理问题的关键!
咨询师收集越多此类信息,咨询的效果也越好 。
千万不要试图隐瞒你的移情,这很可能会大幅降低心理咨询的效率 , 甚至影响到心理咨询的方向,导致原本的问题没有解决,反而增添新的问题 。
对于很多非常敏感的心理疾病患者,移情问题的隐瞒甚至可能加重来访者的病情 。
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来访者如何应对咨询师的反应?有时当你分享了自己的感受,咨询师的反应会有些迟钝 。
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