河鱼是淡水鱼,一般常见的有鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼等等,河鱼一般都有土腥味,因为河鱼都生长在腐植质较多的池塘、河川、湖泊里 。蛋白质含量丰富,营养价值高,味道也很鲜美 。
淡水鱼是我们北方经常吃的鱼类,做法可谓是多种多样 , 红烧 , 清蒸,干烧,炖汤,烧烤 。
但是不同的鱼做法也大不相同,比如鲤鱼适合炖汤因为它能补脾健胃,鲤鱼土腥味较大不适合做汤类,可以红烧或干烧!草鱼肉质结实,适合做酸菜鱼,麻辣鱼之类的 。鲢鱼也叫胖头鱼那就不用说了,有名的湘菜剁椒鱼头!
那我给你介绍个我在家经常做的一道菜干烧鲤鱼
首先准备食材:鲤鱼一条
【河鱼怎么做好吃又简单】辅料:葱姜蒜适量,料酒,花椒,干辣椒段,生抽,老抽,醋,盐,糖
1鲤鱼让卖鱼的给你杀好,回来把鱼肚子里的黑膜清理干净,把鱼喉(就是连接头部中间的骨头)去掉 , 鱼腥线去掉(鱼鳃下方切一刀,尾部切一刀,能看见一个白点,慢慢抽出来) , 改斜刀 。
2 锅内加入食用油烧制7成热,放入鲤鱼炸制表面变硬熟透(不用太多油) 。
3 直接放入葱姜蒜,干辣椒段,花椒炒出香味,到入开水或温水(不能放凉水),水没过鱼即可 。
4 调味 , 放入料酒一勺,白糖,生抽,老抽,醋,盐 。
5 转中火直至汤汁浓稠(收汁)
放醋可以去腥,不喜欢的也可以不放,不过放了是真的好吃,炖的越久,味道越好!
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河鱼,处理好内脏,洗净 。因篇幅有限,就不介绍处理过程,也可以让买家给你弄,洗净后得小河鱼,用极少量的盐、醋、料酒腌制十来分钟,把锅加热 , 用生姜把锅抹一道,据说可以使煎鱼不粘锅,姜片、蒜瓣先准备好 , 防止来不及,锅一定要烧热 , 锅中冒很大烟的时候 , 加油,加油后,就不要等了 , 迅速倒入小河鱼煎,煎的时候,拿起超过,不断晃动,使鱼不至于粘在锅底,一面微黄后,换一面煎 。不要有锅铲 , 用手那着锅饼抛弃,接入 。这样,防止把鱼弄散,煎的两面微黄的时候 , 加入蒜瓣、生姜,继续煎一分钟 。1,加入料酒、盐、醋、糖,酱油等佐料 。1,加入一些水 , 稍稍漫过鱼就可以了 。1,水快烧干的时候,放入事先准备的红尖椒 。1,将新鲜的香菜清洗干净,切碎 。1,把鱼表面敷上一层 , 关火即可 。
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