喝酒前喝什么药能解酒护肝喝酒前吃什么好可以保护身体的食物 _生活百科

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逢年过节，很多家庭会专门备下好酒来招待亲朋好友。平时也会与三五好友聚在一起，喝上一两杯。喝酒，已经是很多人日常生活的一部分，即使是早已知晓酒水带来的危害，喝酒有时候也在所难免。
喝酒对于身体的危害较多，酒水是直接在胃中吸收，喝酒过多也会对于胃带来严重伤害。有些人喝酒喝到吐血，就是因为喝酒过多而伤害到了胃。喝酒的时候，小酌怡情，过量伤身。空腹喝酒对于胃伤害较大，也更容易出现醉酒的现象。喝酒之前要吃点什么才好呢？
中国人的饮食习惯是先喝酒在吃饭，等到喝完酒的时候，也就基本上吃饱了，很多人喝酒酒之后也就不再吃点主食，这种做法会让酒精在胃中吸收更快，对于身体的危害较大。喝酒之前吃点主食，能够减少酒精对于身体的危害。
主食的主要成分是碳水化合物，碳水化合物经糖醛酸途径生成的葡萄糖醛酸，是人体内一种重要的结合解毒剂。在肝脏中能与酒精结合，以消除或减轻酒精对于身体的危害，喝酒之前必须要吃主食。
【喝酒前喝什么药能解酒护肝喝酒前吃什么好可以保护身体的食物】牛奶和豆浆，两者都含有B族维生素。B族维生素的功能有很多，能够加快蛋白质、脂肪和碳水化合物这三大产能营养素的代谢。而酒精就是纯能量的物质，1克酒精就可以产生7千卡的能量。喝酒之前来上一杯豆浆或者牛奶，不仅可以保护胃黏膜，也可以加快酒精代谢时间，保护身体健康。

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其实说不容易醉的真的没有。如果有的话医院醒酒也不用输液稀释酒精溶度跟洗胃这么麻烦。只能说有什么东西可以减少酒精对身体的伤害。
只要喝酒自然醒酒都会有酒精消化，这个过程，只不过人在一些情况下可以加速酒精消化，比如说做激烈运动，吵架，大声说话等等，都能够让醒酒的时间缩短。
再喝酒之前，喝两瓶红牛，绝对是对身体有好处的，红牛里面含有牛磺酸成分，而牛磺酸能够很好的起到保护肝的作用。很多人看别人白酒冲红牛喝，以为多能喝似的，其实就是怕死，又想喝酒又怕伤身。
再一个喝酒喝奶，确实能起到一个保护胃的作用，包括还有一些食物。比如水果中的糖份可以加速酒精的代谢，碳水混合物可以减少肠胃对酒精的吸收，红薯之类的粗粮，还有面食跟粥。

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