什么水果伤肝吃水果对肝脏有影响吗 _生活百科

这个问题提的很好，我很高兴为大家回答这个问题。
肝脏是人体重要器官之一，它有解毒排毒的作用，是人体转运和排除垃圾的重要工厂，肝脏干净，人体才会健康长寿。
肝脏干净首先要从饮食方面着手，古人有句话， “病从口入”就是吃任何食物不卫生、不注意生、冷、硬、口味重、摄入过量或误食都会引起疾病的。
接下来我和大家共同探讨， 4种水果吃多了会导致肝脏受损，是这4种水果:（1）柿子，它含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、果胶等营养成分，但是不能摄入过量，过量摄入会引起胃肠道疾病，会导致肝脏受损，再是超市卖的柿子是经过药物二次加工，它颜色诱人，摄入会引起肝脏受损，在吃柿子时用盐水浸泡半小时以上后，用清水冲洗干净适量食用。
（2）发霉的水果摄入人体会引起肝脏受损，比如发霉李子。
（3）用药物催熟的水果摄入人体会引起肝脏受损，比如黄色诱人的香蕉、色艳香甜的冬枣，都是经过二次加工，含有化学药物，人们过量摄入，会引起肝脏受损。
（4）未成熟的青西红柿，不能摄入过多，摄入过多会引起肝脏受损，因为它含有丰富的植物毒素。
通过综上所述，这4种水果吃多了会导致肝脏受损的。

文章插图

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水果虽然有充足的营养，是提高人体免疫力、增强抗病能力的有益食物，但吃错也会对肝脏造成损伤。
1、冬枣
【什么水果伤肝吃水果对肝脏有影响吗】冬枣清脆甘甜，是很受欢迎的水果，但是现在很多冬枣之所以甜腻爽口，是因为被大量糖精浸泡过，经常摄入此类物质会对我们的肝部造成损害，有进化为肝癌的风险。
2、腐坏的水果
有的时候我们会发现，长期不吃的水果会有部分位置已经腐坏，但扔了又觉得可惜，通常情况下会扔一半吃一半，但其实有些腐烂细菌是无法通过肉眼识别的，即便看着完好无损，也不能保证病菌不能被吃到体内，如果大量食用，不仅加重肝脏负担，还会对神经、泌尿等系统造成危害。

什么水果伤肝 吃水果对肝脏有影响吗

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