朋友您好,很高兴能够回答你这个问题[666]
首先孩子长个有三个时间段,我们要把握好 。第一个学龄前4到6岁,第二个10到16岁 , 第三个冲刺阶段是17到25岁 。
然后呢这个长个就是长骨头,那么骨头的10%是由水构成,20%到30%是钙质,百分之60到70%左右是有机物 , 有机物里边的主要成分,外国人叫胶原蛋白,我们中国人叫胶原纤维 。它就像我们盖的大楼里面的钢筋框架一样 , 然后灌入混凝土,能把混凝土固定下来,所以说今天孩子能不能长大个?取决于你那个钢筋框架结构 , 所以说胶原纤维的摄入才是最重要的 。因为今天我们食物当中的钙已经非常丰富了,只要有足够的胶原纤维,他就能够把这些钙给固定下来 。
【什么有助于孩子长高 喝什么汤长高最快有效】另外补充一点,很多孩子在长个子的时候会出现生长痛,大多数家长认为是缺钙了 , 告诉大家是大错而特错了,我们上学的时候体育课老师让我们伸筋,伸完筋以后,我们会脚后跟疼,膝盖疼 , 腰疼,这个常识我们都有吧!
所以今天孩子长个,骨头长长了,而包在骨头外面的筋没有跟上生长,所以出现了生长痛,这些构成筋的原材料也是胶原纤维,所以给孩子大量的补充胶原纤维,既能让他长大个 , 又不会出现生长痛[加油][加油][来看我][来看我][来看我][来看我]
哈喽,大家好,我是阿清 。一个新加入vlog领域的小伙伴可以互关互助多多交流 。
关于这个猛长的问题 , 其实生长都是有规律的,宝爸宝妈不要太过于心急 。日常的生活 。营养是必须的 。
你可以多给宝贝喝骨头汤?。?菌汤呀,然后青菜汤呀 。让他们多吃一些营养的 。当然锻炼更是不能少的 。
让孩子多做锻炼,比如慢跑啊 。压压腿呀!
吃饭食物的营养再加上锻炼 。对孩子们的身高都会有所帮助的 。希望我的回答能帮到你 。看到他朋友可以 。点赞关注哦,拜拜 。
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