河鱼是淡水鱼,一般常见的有鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼等等 , 河鱼一般都有土腥味,因为河鱼都生长在腐植质较多的池塘、河川、湖泊里 。蛋白质含量丰富,营养价值高,味道也很鲜美 。
淡水鱼是我们北方经常吃的鱼类,做法可谓是多种多样,红烧,清蒸,干烧,炖汤,烧烤 。
但是不同的鱼做法也大不相同,比如鲤鱼适合炖汤因为它能补脾健胃,鲤鱼土腥味较大不适合做汤类 , 可以红烧或干烧!草鱼肉质结实 , 适合做酸菜鱼,麻辣鱼之类的 。鲢鱼也叫胖头鱼那就不用说了,有名的湘菜剁椒鱼头!
那我给你介绍个我在家经常做的一道菜干烧鲤鱼
首先准备食材:鲤鱼一条
辅料:葱姜蒜适量,料酒,花椒,干辣椒段,生抽,老抽,醋,盐,糖
1鲤鱼让卖鱼的给你杀好,回来把鱼肚子里的黑膜清理干净,把鱼喉(就是连接头部中间的骨头)去掉,鱼腥线去掉(鱼鳃下方切一刀,尾部切一刀 , 能看见一个白点 , 慢慢抽出来) , 改斜刀 。
2 锅内加入食用油烧制7成热,放入鲤鱼炸制表面变硬熟透(不用太多油) 。
3 直接放入葱姜蒜,干辣椒段,花椒炒出香味 , 到入开水或温水(不能放凉水),水没过鱼即可 。
4 调味 , 放入料酒一勺,白糖,生抽,老抽,醋,盐 。
5 转中火直至汤汁浓稠(收汁)
放醋可以去腥 , 不喜欢的也可以不放 , 不过放了是真的好吃,炖的越久,味道越好!
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给你推介香辣焖鲫鱼就是用的这水库鲫鱼和辣妹子辣椒酱做的,其营养丰富 , 香辣适口 。味道鲜美 。
主料
鲫鱼一条
辅料
辣椒酱适量
葱适量
酱油适量
糖适量
醋适量
盐适量
姜适量
蒜适量
步骤
1.将鲫鱼洗净,去鳞,去内脏 。准备好辣椒酱 。
2.葱切段,姜切片,蒜去皮 。
3.锅中放入油,烧热 。
4.下入沥干水分的鲫鱼 。
5.煎炸两面金黄 。
6.下入葱姜蒜和八角爆香后加入辣椒酱,酱油 糖。
7.倒入开水,烧开后加入盐 , 转小火焖至20分钟 。
【辣酱鲫鱼的家常做法 河鱼怎么做好吃又简单】8.再转中火收干汤汁即可 。
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