给孕妇炖鸡汤怎么炖 孕妇吃的炖鸡怎么做( 二 )


给孕妇炖鸡汤怎么炖 孕妇吃的炖鸡怎么做

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2.土豆洗净切块备用
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3.起锅烧油,把蒜葱姜放进油锅爆香,再把鸡块倒进去翻炒
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4.鸡块翻炒至变色 , 把土豆块倒进去翻炒 。加入适量生抽,耗油继续翻炒
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5.最后加入适量清水,没过鸡肉就行,盖上盖子炖15分钟,撒上葱花即可 。
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