明星保养的十大秘籍明星养生秘籍 _生活百科

女明星们的皮肤这么好，跟她们的生活习惯和护肤技巧脱不了关系，今天就来看看这些明星都是怎么养生怎么护肤的吧。
1、林依晨
不敢想象，今年林依晨已经35岁了?。】瓷先ネ耆秃褪嗄昵耙幻谎寐穑?说她20岁不到也有人会相信吧！
林依晨看上去这么年轻一是因为她本身就是圆脸不显老，二是她的作息习惯真的很好，每天10点睡觉，5点起床，真正的早睡早起，这一点几乎没有几个人能够做到，所以啊，大家千万一定少熬夜?。“疽拐娴幕岜淅系模?
其次，她对饮食方面也很注意，多吃沙拉和水果，少吃调料和加工过的食品，所以大家要记得，辣条虽好，还是要少吃！

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2、石原里美
最近十元因为剪了短发上热搜了，不得不说，她真的是一个神奇的女子，当短发热潮已经要退去的时候，她一下子就将短发推上热潮了！
这些年来，十元的脸就没有变老过！而她也是有她自己的一套护肤技巧的，做好保湿，频繁地使用加湿器，早上和化妆的时候都在用；彻底卸妆，卸妆真的很重要啊baby们，十元的卸妆手法真的是教科书级别的，先用专门的眼唇卸妆液卸眼妆，顽固的眼线和睫毛膏可以棉棒仔细卸干净，卸完眼妆后再进行全脸卸妆，厉害了~

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3、陈意涵
陈意涵就是元气少女本人了，明明都是35岁的人了，看上去还是跟一个小女孩一样，这跟她的生活态度脱不了关系，她十分爱运动，这个大家应该都知道，不管什么时候，都会坚持每天跑8公里，讲真，就算不是为了护肤我们也要多运动。

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4、唐嫣
唐嫣的皮肤也蛮好的，她的护肤秘诀也公开讲过，那就是多喝水，她真的是超爱喝水，每天至少要喝8杯水，也只有补充足水份了，我们的皮肤才会越来越好~

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【明星保养的十大秘籍明星养生秘籍】我觉得养生还是要根据自己的身体，因人而异

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