能挽回男人的分手后怎么挽回男人的心 _男人

关于挽回，一直是两性情感中比较热门的话题。
很多时候，面对一段感情的结束，大多数人并不是想着重新开始，而是想着怎么挽回。
但是复合之后，过去的矛盾没有解决，还是会再次触发，再次分手。
有些情侣，小矛盾想要挽回，劈腿了也要挽回，这基本是个人的妄想和执念。
因为每个人的感情问题各不相同，劈腿可能是移情别恋，心不在了挽回也没用。
挽回靠断联，还是靠沟通？
其实，靠的还是两个人的感情深度。
彼此如果余情未了，什么都好说。
失去一个人很痛苦，但挽回就容易多了。
对于女生来说，感情中的问题应该要说清楚。
哪怕不能在一起了，也要追根究底问原因，否则会有一种不死心的期待。
女生爱发小作文，尤其是分手的时候，情绪波动大的时候。
但不是每个男生都会回应女生的小作文，尤其是分手之后，他们只想逃避恋爱中不愉快的负面体验。
甚至，还会把女生删除，拉黑，把朋友圈关闭。
看起来是下定决心舍弃了这段感情，但负面情绪散去之后，又会开始想念在一起的美好。
所以断联的意义在于先淡化他的负面印象。
我过去也探索了这一系列操作，分手后断联，然后只关注自己的生活，更加积极工作，愉悦心情。
结果发现对方也在积极地重启生活，寻找下一段感情。
其实，能够快速进入这个状态的都是因为感情不深。
分离也没那么痛苦，各自重新开始都是很容易的。
但在此之前，我们也分手过几次，没有分掉。
因为当时刚谈不久，彼此还有不舍。
每次要分手，但是聊天联系后就又心软了。
所以，关系从开始到结束，往往要经过钝刀子割肉的过程，要划拉数次才会完全断掉。
真正等感觉消失，感情关系断裂的时候，其实大家都不想回到过去。
一段感情，挽回靠的不仅是套路，更是心术。
不过有时候感情的走向也有不可控制的偶然。

文章插图
01
有余地的沟通
分手之后想要挽回，一定要给彼此留空间，确保对方不会抗拒沟通。
如果每次谈话都激荡起过去的不良情绪，挽回就会变得困难。
比如总是想起过去他做得不到位的地方，指责他。
在感情中若只能看到负面，那一定会抱怨连连。
不要急于要说法，或者一定要强迫对方马上给出非黑即白的解释。
逼问他：“你为什么这么对我？”
或者发一些长长的小作文想要让他意识到自己的问题，这是我们在分手后最容易做的事。
但，旧事重提并不会解决问题。
首先，在心态上接受分手的事实，把自己的定位改成朋友关系。
在交流上开始用朋友的边界，包括分享欲也要降低，不要什么事情，什么话都和对方说。
不然这只是在暴露自己的需求感。
如果他不愿意回复，或者很敷衍，那就不要高频率地给他发消息了。
有些女生，看见对方不回消息，就会强烈地焦虑，迫使自己去要一个答案。
发了一大串，他不回复就是答案，还有什么可执着的呢？
尊重对方的情绪，他如果对你还有感情，自然会愿意沟通。
他要是还在逃避恋爱时的负面情绪，那么就给他空间和时间去淡化。
两个人情绪上头的时候，要克制?。菔备杷娇占?。

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