作为一名情感咨询师,我经常听到学员问断联的问题 :
为什么我的断联没有效果?。课沂裁词焙蚩级狭 。课裁次仪叭蚊挥谢乩凑椅野 。?
举一个具体的例子,最近一个学员问我:她用网上看到的“断联”方法挽回前男友,然后她在分手后,就独自出去玩了大半个月,还疯狂发了朋友圈,等旅游回来,去挽回前任 , 才发现前任已另结新欢,这次倒成了永远的断联 。
我只能扶额,挽回其实本身就是一件系统而严谨的事,也讲究对症下药,不是让你完全照搬?。?
唯有根据自身情况正确断联,复合才能事半功倍 。你看看网络上的挽回帖,有几个断联后挽回成功,更多的是黄花菜都凉了!前任提出分手,你不挽留,他就认为你已经move on,失去他不可惜,你早就放弃了!今天我就给大家详细讲讲断联这件事 。
所谓断联,
就是彻底消失,完全不去联系对方,不打电话,不发信息,完全消失在对方的视线中 。
我知道,一说彻底消失,你就慌了,捉急到不行,恐惧到不行!
真不至于,切断联系没你想的那么严重 。
要知道,你们都不在一起了,对方都分手了,情况还能坏到什么程度呢! 况且,他也会因为看不到你,听不到你,感觉不到你,导致他不经意间想起你来 。想起你的好,想起你的顽皮,想起你的可爱,想起你的嘟嘴模样 。伴随着他的思念,自然而然,你们之间的矛盾也环节了,他对你的好感浓度也就上去了!
记住,冲突浓度要降下来,降到远远比好感浓度低,是需要时间的 。
总结一下 , 断联的意义主要有下面几点:
1. 满足对方分手的需求感,缓和彼此矛盾 。
2. 给彼此一个冷静期,思考感情中存在的问题
3. 淡化对方的负面印象 , 为二次吸引铺垫 。
虽然我说了很多断联的好处 , 但我还是要强调,断联它并不适用于所有的情况 。
不适合断联的情况:1. 假性分手
假性分手呢?重点在于“假” 。对方根本没有与你分手的想法,但由于分手这件事能够给他带来一定的好处,所以提出者假意做出分手的决定 。
这个时候,你只要先放低了姿态,真向对方道歉,做出一个改正的承诺,复合是一件很容易的事情 。
反之,你贸贸然断联十天半个月,很容易把假性分手变成真性分手 。
2. 因为“异地”“父母不同意”等客观原因分手
总结挽回成功的案例 , 我们发现但凡是因为外力分手的恋情,挽回率反而是最高的 。毕竟你们属于爱还在,关系结束了 。而不是爱不再了,结束了关系 。
这个时候的断联,在时间的魔力下,对方会逐渐接受分手的事实 , 淡忘你们彼此的感情 , 然后你们就真的会走散,真要挽回,难度会大大提升 。
更糟糕的是 , 在分开的这段时间,前任还可能遇到比你更适合的他的人,不是么!人往往喜欢的是一类人,没有谁是不可替代的 。然后你们就真的走散了哦!
在交往期间,你处于感情高位 , 走高冷范儿
很多时候,分手的往往是投入比较多的,甚至是感情低位的 , 因为他感受不到你的爱 , 没有安全感,干脆就直接分手 。
但真相也许是 , 你不是不爱,只是不懂得表达而已 。
这个时候 , 如果你还断联,那只会让对方知道,你就是没那么喜欢他 。让他更加心灰意冷,于是只好止损 。
分开多年,想要挽回的恋情
你们曾经在一起,然后消失在人海,然后分开的时间,发现对方才是最适合彼此的 。
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