萝卜香菜鲫鱼汤是否清热萝卜鲫鱼汤会长胖吗 _长胖

萝卜鲫鱼汤会长胖吗(萝卜香菜鲫鱼汤是否清热)

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【萝卜香菜鲫鱼汤是否清热萝卜鲫鱼汤会长胖吗】冬天来了，是时候喝碗汤暖暖身子了，冬天最适合吃萝卜了，白萝卜是“小人参”?。∮盟醋鲻暧闾雷詈鲜柿? ，营养丰富！暖暖度过这个冬天哈，喝上一碗真的太太太暖心暖胃了，萝卜鲫鱼汤，奶汤白色的秘诀在这里哦?。?
By 太太乐鲜味厨房

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1、将鱼去内脏洗净，萝卜、火腿、姜切丝

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2、将鱼去内脏洗净，萝卜、火腿热锅热油放入鲫鱼煎至二面金黄、姜切丝

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3、放入火腿丝、葱、姜

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4、加入热水大火烧开

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5、加入盐、“太太乐”鲜鸡汁调味料调味

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6、再加入“太太乐”美美椒调味料去腥即可盛出享用
1.增强抗病能力
肝肾疾?。哪匝芗膊』颊叩牧己玫鞍字世丛矗?常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
2.通乳汁
自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品，吃卿鱼可以让产妇乳汁充盈。
3.明目益智
鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼胆有健脑益智的作用。
4.美容抗皱
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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