茄饼什么人吃最好(茄饼为什么那么好吃)嗨喽 , 大家好 , 我是大宝哥,欢迎来到大宝哥做美食,我将与大家一起探寻美食世界的奥妙!今天大宝哥科普到了茄子的营养价值:它富含的维生素E可抗衰老,也可提高毛细血管抵抗力!
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大宝哥一看这个效果啊,就觉得它应该被纳入我的大宝菜谱里面 , 毕竟大宝哥我可谓是才华横溢?。趺茨芄淮硎д獾啦思央饶兀肯旅婢腿梦颐且黄鹄纯纯淳咛迨窃趺醋龀隼吹陌桑?
所需食材:
紫茄子2根、猪肉100克(左右)、鸡蛋2个、小葱3根、老姜少许、黄酒少许、淀粉适量、白砂糖少许、蚝油适量、色拉油适量
具体的步骤:
【茄饼为什么那么好吃 茄饼什么人吃最好】1.茄子选择大小均匀,圆圆的较好.茄子洗净取蒂,切成两片相连 , 中间不要切断,全部照这样切好备用 。
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2.肉糜放入黄酒 , 盐,老姜末都少量 , 注要是去腥味 。(如果有不喜欢吃姜味的可以不放)也可以根据自己口味来调味,建议不要太咸,拌匀备用 。将拌好的肉馅夹入切好的两片相连的茄饼中备用 。(注意:肉不要夹太多,薄一点好了 。)
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3.两个鸡蛋和淀粉调匀不要太干,把做好的茄饼放入淀粉汁中裹一下,锅里放入色拉油要没过茄饼的量 , 开小火 。把裹过的茄饼一个个放入锅内,至到表面金黄色即可,出锅装盘 。
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4.在锅里放入少量水和蚝油,放点糖和淀粉勾芡,把小香葱洒在茄饼上,浇上芡汁,完美收工!咬上一口外脆内嫩,中间的肉汁立马钻出来!
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小贴士
要注意的中间肉肉不要夹太多喔!小火两面煎,不要急看到两面金黄即可 。
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